Abdominales efectivos en 10 minutos

Has estado buscando una rutina de ejercicios que te ayuden a realizar unos efectivos abdominales, pues la rutina que se te muestra en el siguiente vídeo, se realiza en 10 minutos, es para tonificar el abdomen, si eres constante al realizarlos, pronto observarás los resultados.

Ponte cómoda en la sala de tu casa y a ejercitarte!

Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.

Esta información nunca debe sustituir a la de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Fuente: http://salud.facilisimo.com/blogs/deporte/abdominales-efectivos-en-10-minutos_1522977.html