Los pies son los encargados de soportar todo el peso de nuestro cuerpo durante el día cuando nos mantenemos de pie, la fascia plantar actúa como una banda que funciona para amortiguar el imparto que se produce al caminar.
El uso de calzados demasiados ajustado al pies es unas de las principales causas por la cual ocurre este problema en en los hombres.
El uso de tacones demasiados altos es la causa principal de este problema en las mujeres ya que muchas suelen utilizar este tipo de calzado varias veces a la semana sin tomar en cuenta el grave daño que le están causando a sus pies.
Para esas damas y caballeros que sufren de fuertes dolores en los dedos y la planta de los pies (Fascitis Plantar) aquí les traigo un excelente truco para evitar esta complicación que suele ser muy dolorosa y a la vez se torna incomoda.
El uso de tacones demasiados altos es la causa principal de este problema en las mujeres ya que muchas suelen utilizar este tipo de calzado varias veces a la semana sin tomar en cuenta el grave daño que le están causando a sus pies.
Para esas damas y caballeros que sufren de fuertes dolores en los dedos y la planta de los pies (Fascitis Plantar) aquí les traigo un excelente truco para evitar esta complicación que suele ser muy dolorosa y a la vez se torna incomoda.
Banda Elástica o Goma En Los Pies
Colocar este simple banda elástica en los dedos de los pies puede aliviar el dolor en los pies en tan solo minutos, esta goma es recomendable utilizarla cuando tenga puesto zapatos que no sean cómodos para el pies o para las mujeres que suelen utilizar tacones altos.
La goma debe colocarse justo en el cuarto y tercer dedo del pie como si estuvieran fusionados el uno con el otro, labanda elástica debe ser introducida en los dedos con mucho cuidado para no maltratar los dedos mas de lo que ya se encuentran.
La banda elástica mantendrá estos dos dedos separados de los otros a la hora de caminar para de esta manera evitar que se irriten los nervios y causen dolor en la fascia plantar. !Recuerda compartir con las personas a tu alrededor, puede ser importante para ellos!.
Fuente: http://www.tuvidaconsalud.net/2015/10/17/remedios-naturales-efectivos-para-el-tratamiento-de-la-osteoporosis/
