Esto sucede debido a una respuesta desencadenada del organismo cuando se expone a un medio ambiente estimulante, a un alérgeno como el aire húmedo, el ejercicio o esfuerzo, el estrés emocional, entre otros. Estas crisis son de corta duración o, en algunas ocasiones, pueden durar varias semanas
Síntomas del asma
• Respiración sibilante
• Falta de aire
• Sensación de ahogo
• Opresión en el pecho
• Tos
Tenga en cuenta que en la lucha para eliminar los problemas respiratorios y ampliar la capacidad de sus pulmones, usted necesita consumir alimentos abundantes en vitamina C y beta-caroteno.
Además, el consumo de jugo de zanahoria y la adición de varias costillas de apio en sus comidas sería muy beneficioso. Usted debe consumir alimentos ricos en clorofila en las grandes cantidades que desintoxica el colon y el hígado.
Y para ayudar a sobrellevar mejor esta enfermedad crónica del sistema respiratorio, puedes ir adoptando hábitos alimenticios que puedan ayudar a combatirla. Sin embargo, ten en cuenta que es muy importante seguir las indicaciones y tratamiento que ha sugerido tu medico, y este jugo es solo un complemento más para tu bienestar.
Y para ayudar a sobrellevar mejor esta enfermedad crónica del sistema respiratorio, puedes ir adoptando hábitos alimenticios que puedan ayudar a combatirla. Sin embargo, ten en cuenta que es muy importante seguir las indicaciones y tratamiento que ha sugerido tu medico, y este jugo es solo un complemento más para tu bienestar.
LOS SIGUIENTES SON NUESTRAS SUGERENCIAS PARA PORCIONES QUE SERÁ BENEFICIOSO PARA SU CONDICIÓN:
- ¼ de piña + 1 pepino + 2 pimientos (amarillo / rojo) + ½ manojo de berros + ½ limón
- 1 pepino + 2 uso remolachas medianas 3 palitos de hierba de limón y ½ limón
- 2 manzanas verdes + 6 tallos de apio + un manojo de espinacas + un manojo de perejil + ¼ de limón
- ¼ de piña + 1 hinojo + 8-10 hojas de col + 3.4 rábano (picante) + ½ limón
- 2 tazas de fresas + 1 taza de arándanos + 1 granada
- 1 oz (1 gol) jugo de pasto + unas gotas de jugo de limón.
Tomar una estas preparaciones una vez al día, preferiblemente por la mañana.
POR OTRO LADO, CON EL FIN DE PREVENIR FUTUROS ATAQUES DE ASMA, HAY QUE EVITAR ESTOS ALIMENTOS:
- Frutas cítricas
- El aceite vegetal como el maíz, girasol, cártamo (puede causar inflamación)
- Los refrescos y el alcohol
- Productos de origen animal como los huevos, la leche de vaca, productos lácteos, carne (res, cerdo, cordero, pollo y pescado)
- El sodio y el glutamato monosódico (ya que pueden aumentar la constricción de los bronquios que causa que la histamina)
Por lo tanto, con el fin de ayudarse a sí mismo y restaurar su salud, es necesario seguir tese reglas y mantener su dieta saludable. No hay duda de que estos pequeños cambios en la dieta pueden hacer una gran diferencia en el caso del asma!
Fuente: http://vivirconsaludd.blogspot.com/2016/06/con-estos-jugos-curara-totalmente-los.html
