El pomelo ( Toronja ) es una de las frutas cítricas mas importantes de la familia del limón y la naranja. Tiene beneficios importantes para la salud.
Al consumir pomelos, nuestra grasa corporal se reduce. El 90% de esta fruta es agua, tiene menos calorías que la naranja el limón y la mandarina.
Posee mucha vitamina C y ácido fólico, también antioxidantes y minerales como potasio y magnesio.
Es un alimento muy bueno ya que aumenta el metabolismo del cuerpo. También tiene fosforo, cobre, zinc, etc.
El Pomelo Y Sus Propiedades Medicinales
Previene la artritis: Ya que contiene acido salicílico. Para reducir la artritis, tomar zumo de pomelo con vinagre de sidra de manzana.
Antiséptico: Para el tratamiento de infecciones bacterianas, para esto poner extracto de semillas de pomelo en agua y hacer un espray antiséptico.
Para distintos tipos de cáncer: Poderoso contra tumores y canceres, ya que elimina los radicales libres responsables del cáncer, hace un efecto verdadero, porque funciona con las vitaminas A y C que se encuentran en el pomelo.
Reduce el colesterol: Debido a los antioxidantes importantes que posee.
Beber zumo de pomelo:
Para el resfriado común, para disolver cálculos biliares, impulsar la función del hígado, promueve el tránsito intestinal, ayuda a tener una piel sana y suave.
El pomelo ayuda también a perder peso, debido a la eliminación de liquidos, se sugiere beberlo en las mañanas pero con supervisión medica.
Para la diabetes: Por su sabor amargo y antioxidante, aumenta la sensibilidad a la insulina.
– Aumenta las defensas.
– Ayuda a cicatrizar las heridas por su contenido alto en vitamina C.
– Favorece la coagulación de la sangre.
– Alivia dolores reumáticos.
– Disminuye la tensión arterial.
Para la salud de nuestra vista, por su alto contenido de beta carotenos.
Favorece la digestión, ya que posee propiedades que estimulan la bilis que se encuentra en la vesícula biliar.
Contraindicación:
No ingerir pomelo las personas con estómagos delicados, enfermos de ulceras, gastritis, o estomago muy acido.
Fuente: http://www.ignisnatura.cl/el-pomelo-y-sus-propiedades-medicinales/
