miércoles, 13 de mayo de 2015

4 batidos para mejorar tu cerebro, la memoria y los intestinos, fortalecer la piel, limpiar las arterias y controlar la presión arterial



No existe mejor forma de cuidar tu cuerpo que consumiendo alimentos naturales. 


Por esa razón te traemos estos batidos naturales que te ayudaran a mantener tu cuerpo en optimas condiciones, fortalecer tu cerebro, el funcionamiento de tus intestinos y ademas ayudándote a tener una piel mas firme y saludable. 

Otro importante fin que te ayudan a conseguir estos batidos, es la limpieza de las arterias.

Batido para fortalecer tu cerebro y la memoria



Ingredientes:
1 taza de arándanos
Una banana
Una cucharadita de aceite de linaza

Para preparar este batido natural, mezcla todos los ingredientes en una licuadora, agregando un poco de agua y un poco de miel para endulzar al gusto.

Este batido te ayudara a fortalecer el cerebro y sus neuronas, que te ayudaran en la memoria.

Batido para mejorar el funcionamiento de tus intestinos


Ingredientes:
Una taza de papaya (lechosa) picada
una taza de durazno
media pera
1 cucharadita de jengibre

Mezcla todos los ingredientes frescos en una licuadora agregandole un poco de agua y miel al gusto para endulzar.

Batido para mejorar tu piel


Ingredientes:

1 taza de arándanos
1/2 taza de fresas
1/2 taza de cerezas

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora agregando un poco de agua y miel al gusto.

Los arándanos son una excelente fuente de antioxidantes y ayudan en el proceso regenerativo de la piel.

Batido para limpiar las arterias y controlar la presión arterial


Ingredientes:

2 bananas
2 tazas de jugo de naranja recién exprimido
1 cucharada de miel
1/2 cucharadita de vainilla

Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y agrega agua al gusto para modificar su espesor.

Estos son unos batidos naturales, que favorecerán tu salud en gran manera.

Fuente: http://tlvz.com/4-batidos-para-mejorar-tu-cerebro-la-memoria-y-los-intestinos-fortalecer-la-piel-limpiar-las-arterias-y-controlar-la-presion-arterial/
 

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