10 imágenes impresionantes de la vida humana en el seno materno.

La vida antes del nacimiento es fascinante y estas imágenes te lo demostrarán.

Desde la fertilización, el cigoto tiene un sexo predeterminado (¡es una niña!) y su ADN humano único. Su ADN guiará el desarrollo de su cuerpo durante los siguientes nueve meses (y durante toda su vida).

1) 4 días después de la fertilización

¿Qué? ¿Esta mórula no te parece humana? Bueno, científicamente, ¡lo es!. Está creciendo, por lo que debe estar vivo. Tiene padres humanos, por lo que debe ser un ser humano. De hecho, desde la fecundación, este cigoto tiene un sexo predeterminado (¡es una niña!). Y tiene su propio conjunto único de ADN humano. Su ADN guiará el desarrollo de su cuerpo en los próximos nueve meses (¡y durante toda su vida!).

¡No juzgues ni discrimines a otros seres humanos sólo porque no se parecen a nosotros!

2) 5-6 semanas de gestación

A pesar de medir medio centímetro, la nariz, la boca y las orejas ya están tomando forma! Su corazón late alrededor de 100 veces por minuto (casi dos veces más rápido que el tuyo) y la sangre comienza a circular a través de su cuerpo. Las ondas cerebrales ya se detectan desde las primeras 2-3 semanas.

3) 7 semanas de gestación

4) 10 semanas

Todas sus principales funciones corporales están en funcionamiento: los riñones, los intestinos, el cerebro y el hígado están todos funcionando . Sus diminutos brazos y piernas ya pueden empezar a flexionar. La mayoría de los abortos en los Estados Unidos tienen lugar en esta época. Si tiene suerte, su madre la amará lo suficiente como para dejarla vivir.

5) 12 semanas

Sus músculos están empezando a engrosarse, así que esta bebé está muy ocupada estirándose y dando patadas . Si ponés tu mano sobre tu panza , la bebé probablemente va a responder moviéndose, porque sus reflejos están empezando a desarrollarse, aunque todavía no lo sentirás.

6) 16 semanas

Esta semana, la bebé está pasando por una etapa de crecimiento. Pronto comenzarán a crecerle mechones de pelo en la cabeza y ya le han empezado a crecer las uñas de los pies .Cada día, su corazón bombea unos 25 litros de sangre a través de su cuerpo.

7) Chupándose el dedo a las 18-20 semanas de gestación

Justo ahora, tiene su propio conjunto único de huellas dactilares.

8) 6 meses

La bebé puede ahora responder a los sonidos externos moviéndose y aumentando su pulso. La madre puede notar movimientos espasmódicos si la bebé tiene hipo!

9) 6-7 meses

10) 8 meses

Puede escuchar y está empezando a reconocer la voz de su madre. Su piel es de color rosa y ya está empezando a tener el aspecto tan hermoso que tienen los recién nacidos. Ese exceso de grasa es muy importante, ya que permite al bebé a regular su temperatura después del nacimiento.

Todos hemos sido un embrión

¿Podés creer que así fuiste en el seno materno? Pues así fue. Y eras tan personaentonces como lo sos ahora!


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Fuente: http://www.zonadelgeek.com/html/6718

Alimentos con colágeno para frenar el envejecimiento

El colágeno es una de las proteínas más abundante de nuestro organismo que nos ayuda a dar firmeza a los tejidos, por ello cuando vamos perdiendo colágeno las arrugas se van haciendo más visibles.

El colageno no solo se encuentra en productos cosméticos, hay alimentos que nos ayudan a producirlo o en sí lo contienen, como son las proteínas de origen animal como carnes de pollo, res, de venado incluso el pescado.

Si quieres saber que otros alimentos lo contienen te invito a ver el vídeo.

Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda sobre la salud.

Esta información nunca debe sustituir a la de un médico. Ante cualquier duda, consulta con profesionales.

Fuente: http://salud.facilisimo.com/blogs/consejos/alimentos-con-colageno-para-frenar-el-envejecimiento_1162407.html?aco=xjn&fba

ALIMENTOS QUE POTENCIAN NUESTRA MEMORIA

Si nos alimentamos correctamente podemos mejorar nuestra memoria, pensaremos mejor, seremos más inteligentes y tendremos una mejor actitud ante la vida.

Te enseñaremos cuales son los alimentos que potencian nuestra memoria. Todo lo que consumimos afecta nuestra salud, entonces la alimentación de cada día tiene que ver mucho con nuestro estado de ánimo, humor y función cerebral.

Lo que comemos diariamente influye en la bioquímica cerebral y la función que cumplen las neuronas sobre todo en los neurotransmisores que son los encargados de transmitir impulsos nerviosos a las neuronas, por lo tanto en nuestro dormir, estado de ánimo, conductas, etc.

Hay factores que son importantes en nuestra salud mental como:

Consumo de calorías.

Consumo de nutrientes como: minerales, proteínas, vitaminas, grasas, carbohidratos.

Consumo de cafeína, alcohol, tabaco.

El exceso o carencia de nutrientes es la causa del mal funcionamiento de nuestro cerebro.

Por eso es importante conocer alimentos que mejoran nuestro humor, concentración y memoria.

Pescados: Como salmón, atún, bacalao, sardinas, que son ricos en omega 3 y omega 6 son esenciales para mejorar el aprendizaje en edades tempranas.

Manzanas: Ricas en vitamina C y antioxidantes que protegen el cerebro ante radicales libres. Ayuda a combatir enfermedades como Alzheimer y Parkinson, reduce el colesterol malo (L D L) ayuda la salud del corazón, protege del cáncer. Es recomendable comer la manzana con cáscara.

Frutos rojos: Poseen vitamina C, ácido fólico, ácido cítrico, calcio, potasio, magnesio, antioxidantes y evitan el envejecimiento celular. Estos frutos nos protegen de la falta de memoria a causa de los años y también de enfermedades como el Parkinson Alzheimer y demencia. Son antiinflamatorios y evitan el daño en el cerebro, además ayudan a mejorar nuestro intelecto.

Huevos: Tienen vitaminas minerales y colina que son importantes para el sistema nervioso, contienen omega 3. La colina es esencial para el feto y en la infancia, ayuda al aprendizaje y en la edad adulta favorece nuestra memoria.

Frutos secos: Son ricos en minerales como: Potasio, fósforo, zinc, hierro, magnesio, calcio, vitaminas E y B. Ayudan a la salud del cerebro y disminuyen enfermedades cardíacas.
Las nueces: Nos sirve para mejorar la memoria y ayuda para las funciones cognitivas. Comer un puñado de nueces al día.

Aceite de oliva y paltas: Mantienen la estructura de los nervios y la integridad de los vasos sanguíneos.

Chocolate oscuro: Que sea con mayor cantidad de cacao. Estimula el cerebro, ayuda a prevenir problemas cardiovasculares, mejora la circulación sanguínea en el cerebro. Además el cacao refuerza el cerebro a personas que sufren insomnio, efectos del envejecimiento, fatiga, previene la hipertensión arterial y diabetes.

Apio: Muy beneficioso para nuestra memoria, tiene la llamada luteolina que reduce el envejecimiento y disminuye las moléculas que inflaman el cerebro y por lo tanto la pérdida de la memoria, el apio evita las jaquecas, migrañas y dolores de cabeza. Es antioxidante, antibacteriano, purifica la sangre, elimina el ácido úrico, disminuye la inflamación del cerebro.

Se debe evitar: Comidas procesadas, Alimentos con alto contenido de azúcar, conservante y aditivo.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/alimentos-que-potencian-nuestra-memoria/

LA VERDAD SOBRE LAS GRASAS Y PORQUE NUESTRO CUERPO NECESITA DE ELLAS

Es raro pensar que existen grasas buenas, y que incluso nuestro cuerpo necesita de ellas.

Si nosotros pensamos en grasa lo más rápido que se nos vendrá a la menta serán alimentos que nos aran engordar y nos harán daño a nuestra salud. 

Eliminar por completo las grasas de nuestra alimentación diaria no será nada de bueno.

Pero claramente no todas las grasas son buenas y le harán bien a tu organismo, por eso mismo ahora te daremos a conocer cuáles son las buenas y porque deberías consumirlas. 

Es muy importante para que tu cuerpo funcione en óptimas condiciones que comas las cantidades necesarias de grasas saludables obviamente.

Las grasas buenas también son conocidas como grasas insaturadas es decir que no son transformadas ni procesadas, así nuestro organismo la puede aprovechar de mejor manera y absorber mayor cantidades de nutrientes que él vaya requiriendo.

¿En que nos ayudan las grasas para nuestro organismo?

La verdad sobre las grasas y porque nuestro cuerpo necesita de ellas:

Son el combustible básico que nuestro organismo necesita.

Es un estimulante que tiene el cuerpo para que absorba de mejor manera las vitaminas.

Forma parte de las membranas de las hormonas y tejidos nerviosos.

Aportan ácidos grasos.

Ayudan principalmente al crecimiento de los niños.

Ahora te daremos algunos tipos de grasas saludables necesarias para nuestra dieta diaria:

Frutos secos: Para esto tienes bastante variedad y para varios gustos, cuentas con la nuez, almendras, pistacho, maní, anacardo entre muchos otros.

Coco: El coco contiene un 92% de grasa saturada y eso es bastante bueno ya que el 65% de la grasa que el contiene son triglicéridos. Este te da energía inmediata además de son eliminados rápidamente así no alojándose en tu organismo.

Aguacate o palta: Es recomendado no comer más allá de la mitad de un aguacate. Un 60% aproximadamente son grasas monoinsaturadas, 15% poliinsaturadas y el otro 25% saturadas además aporta muchos minerales y fibras.

Cacao: La semilla de cacao cuenta con muchos beneficios especialmente antioxidantes, contiene un 59% de grasa saturada, 3% de grasa poliinsaturada y un 38% de grasa monoinsaturada. Si quieres consumir un buen chocolate elige el que mayor cantidad de cacao contenga y menos azúcar.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/la-verdad-sobre-las-grasas-y-porque-nuestro-cuerpo-necesita-de-ellas/

Laurel y sus cualidades diuréticas, antiinflamatorias y protectoras del corazón

Esta planta ha sido usada desde la antigüedad, es un símbolo, se coronaban a los reyes y vencedores de la antigua Roma.

El laurel se asociaba a Dios al Sol y era considerada una planta sagrada. En la actualidad se usa en forma de coronas a los ganadores de diferentes competencias. 

Hoy en día es costumbre entre los católicos chilenos llevar a la iglesia, el Día de Ramos, un manojo de ramas de laurel para ser bendecidas y se llevan a casa, poniendo este ramo en los altares.

En las hojas de laurel se encuentra un aceite esencial que se compone de cineol y eugenol. Las semillas tienen una gran concentración de materias grasas, como el ácido linoleico y el ácido palmítico.

Las hojas de laurel poseen muchas propiedades que se atribuyen fundamentalmente a que poseen aceites esenciales y curan enfermedades como:

Mareos, melancolía, nerviosismo, pánicos, falta de voluntad, desgano, problemas de vejiga, pulmonares, dolor de estómago, parasitosis, digestión lenta, estrés, sordera, dolor de garganta, regulador menstrual, enfermedades cardiovasculares, dolores de articulaciones y musculatura, dolores de cabeza, despeja las vías respiratorias y aromatiza el ambiente.

El Laurel y sus cualidades diuréticas, antiinflamatorias y protectoras del corazón, hacen de esta planta una panacea dentro del mundo de las hierbas medicinales.

Sugerencias para el uso del laurel:

En infusión:

Para mejorar la digestión y regular la regla: Poner dos hojas pequeñas de laurel en una taza de agua hervida. Tomar dos a tres tazas al día.

Para levantar el ánimo: Dejar macerar tres hojas en agua fría toda la noche, luego beber esta agua por las mañanas al levantarse.

En aceite:

Para aliviar moretones, quemaduras y acné. Esto es ideal llevarlo en el botiquín para las vacaciones: Dejar remojando un puñado de bayas de laurel en 250 c/c de aceite de oliva durante 15 días. Colar y aplicar el aceite con una gasa sobre las lesiones de la piel.

En pomada:

Para calmar dolores articulares y musculares, también para curar herpes y enfermedades de la piel: Poner a hervir un puñado de hojas de laurel machacadas hasta consumir toda el agua. Colar antes que se enfríe dejando a un lado la grasa que se separa. Hacer fricciones con esta manteca sobre las zonas afectadas.

En baño:

Para tonificar músculos fláccidos y adoloridos: Hervir un puñado grande de bayas y hojas en dos litros de agua durante15 minutos. Colar y agregar al agua de la tina de baño.

Como fumigación:

Para despejar las vías respiratorias y aliviar dolores de cabeza: Encender hojas y aspirar el humo.

En la antigüedad se quemaban hojas de laurel y mirra en las habitaciones de enfermos para purificar el ambiente, su agradable perfume alejaba los malos olores.

Advertencia: No confundir el laurel con el laurel en flor, ya que es una planta ornamental de flores rosadas cuyas hojas, tallos, ramas, flores y semillas son altamente venenosas.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/laurel-y-sus-cualidades-diureticas-antiinflamatorias-y-protectoras-del-corazon/

5 CONSEJOS PRÁCTICOS PARA MANTENER TUS PESTAÑAS LARGAS Y SALUDABLES NATURALMENTE

El objetivo del siguiente artículo, te conllevara a un complemento facial único que te ayudara no tan solo a mantener saludables tus pestañas, si no a que muestren una prolongación natural y hermosa sin necesidad de un rímel de alto volumen.

Siendo ellas la fortaleza de tu vista ante pequeñas partículas que puedan dañar tus ojos, debes darles prioridad para que no se caigan por el mal cuidado y el alto porcentaje de químicos que muchas veces traen ciertos maquillajes.

Principios de la salud en tus pestañas:

El cuidado comienza con la obtención de un cepillo de rímel que ya no ocupes y que te garantice higiene al momento de utilizarlo.

En este cepillo, unta una mínima porción de cualquiera de los siguientes tipos de aceites y aplícalo en tus lindas pestañas:

– Aceite de almendras.
– Aceite de ricino
– Aceite de maní
– Aceite de oliva


Una vez puesto el aceite, déjalo toda la noche en tus pestañas y al siguiente día durante la mañana quita con agua tibia y con delicadeza los residuos de aceite sobrante.

5 Consejos Prácticos Para Mantener Tus Pestañas Largas y Saludables Naturalmente:

1) Sobre las puntas de tus pestañas, aplica una pequeña cantidad de vaselina, espera unos momentos a que sequen y vierte tu rímel.

2) Con 1 o 2 pasadas de rímel marrón o negro en las puntas, conseguirás unas pestañas que se observen más extensas.

3) Maquilla sobre tus puntas con un rímel color café y con el de tono negro has una pasada completa sobre ellas.

4) Pon tu delineador lo más cerca de donde emergen tus pestañas y veras el efecto que este produce.

5) Utiliza un rizador y posterior mente aplica el rímel sobre ellas.

Recuerda siempre antes de acostarte retirar el rímel de tus pestañas, para que no se debiliten…espero te haya gustado este artículo, pronto subiremos otros relacionados con tu belleza y salud natural.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/5-consejos-practicos-para-mantener-tus-pestanas-largas-y-saludables-naturalmente/

DESCUBRE PORQUE ES NECESARIO QUE DEPURES TU VEJIGA 2 VECES POR SEMANA

Es muy necesario que tengamos nuestra vejiga sana ya que ella cumple una labor muy importante en nuestro organismo.

La vejiga almacena toda la orina que debes ser eliminada. Pero no todos sabemos que este órgano es muy sensible en el ámbito infeccioso además de inflamaciones, cáncer e hiperactividad urinaria.

Así que es necesario que le dediques un poco de atención, para que siempre se encuentre sana ya que como todos sabemos, todos nuestros órganos son un complemento para que este en buen funcionamiento nuestro cuerpo. Ahora te daremos algunos consejos para que pongas en práctica.

Descubre porque es necesario que depures tu vejiga 2 veces por semana:

Esto solo lo debes hacer cada tres días y no es algo tan complicado, además también te ayudara a limpiar tus riñones que es algo ideal y que vale la pena hacer.

Lo más importante de todo es la reducción de sal en los alimentos que ingieras. Esto es lo que debes hacer cada tres días presta atención.

Debes beber dos litros de agua en el día.

No tomar gaseosas o líquidos con mucha azúcar.
No tomar café.

Cada tres días debes comer fruta, verdura, jugos naturales y agua.

No consumir alimentos que tengas alto porcentaje de proteínas.

Debes evitar azucares, carnes y harinas refinadas.

Beneficios que tienen para cuidar tu vejiga:
Sandia:

La sandia es un excelente diurético además la proteger.

Puedes comer sandia cada vez que sea posible ya que regulara todo tu sistema.

Facilitara el trabajo de los riñones, disminuirá inflamaciones.

La puedes comer en cualquier horario de tu día y como desees con ensalada, jugo o como mas gustes.

Clorofila:

Es ideal para reforzar la salud y purificar la sangre, además es un excelente para mantener las funciones metabólicas del cuerpo sanas.

Aparte de ayudar a la vejiga ayuda a todo nuestro organismo, la puedes encontrar en capsulas en farmacias naturistas o la hierba pura y hacerte una infusión.

Puedes consumirla por cinco días durante un mes.

Zumo alto en potasio:

Es tan fácil como dos espinacas, una rama de apio, zanahorias, perejil y agua. 

Lo hechas todo bien lavado en la licuadora y ya está.

Este zumo lo debes tomas por las mañanas es muy rico además te dará toda la energía que necesitas para comenzar tu día.

Fuente: http://www.ignisnatura.cl/descubre-porque-es-necesario-que-depures-tu-vejiga-2-veces-por-semana/