Arándanos
Tienen muchas propiedades para mejorar la calidad y circulación de la sangre, ya que son vasodilatadores, antihemorrágicos y, además, fortalecen las paredes de la venas.
Como si fuera poco estas frutas son ricas en bioflavonoides. Consume por lo menos un puñado al día, ya sea al natural o en zumos o ensaladas.
Caléndula
Esta planta tiene beneficios para la piel y también para nuestra salud interior. Mejora el tono de las venas y evita que se degeneren con el paso del tiempo o los malos hábitos. Repara los tejidos dañados, es anti inflamatoria, reduce la hinchazón.
Puedes comprar una crema natural de caléndula y aplicar en las piernas cada noche antes de ir a la cama.
Si quieres una versión más casera puedes hacer un ungüento.
Ingredientes
Preparación
Machaca la flor con el agua hasta obtener una pasta. Aplica sobre la zona afectada todas las noches. A la mañana siguiente, enjuaga. Repite a diario, por lo menos durante un mes.
Ingredientes
- 1 puñado de pétalos de caléndula
- 1 poco de agua
Preparación
Machaca la flor con el agua hasta obtener una pasta. Aplica sobre la zona afectada todas las noches. A la mañana siguiente, enjuaga. Repite a diario, por lo menos durante un mes.
Fuente: http://www.tienesquesaverlo.com/2016/07/elimina-las-tan-famosas-aranitas-en-tus.html