Beber agua de piña fría antes del desayuno es un hábito que puede mejorar su salud.
La piña contiene muchos nutrientes y antioxidantes.
Es muy rica en bromelina y la vitamina C, que actua en muchos procesos del cuerpo.
Por eso, si usted consume agua de piña todos los días por la mañana, mucho cosas van a cambiar para mejorar su salud.
Vea lo que el agua de piña puede hacer con usted:
1. Combate la inflamación
La bromelina que esta presente en agua de piña tiene fuertes propiedades anti-inflamatorias.
Esto ayuda al cuerpo a eliminar toxinas y combatir la inflamación que afecta a los tejidos y órganos.
Por lo tanto, el consumo diario de agua de piña proporcionará a su cuerpo con la bromelina y esto ayudará en tratamiento de lesiones deportivas y enfermedades tales como la artritis, la reducción de la inflamación y el dolor.
2. Pérdida de peso
Gracias a su alto poder diurético, agua de piña reduce la inflamación y ayuda a combatir la retención de líquidos.
También disminuye el deseo de comer azúcar y grasa.
Una sustancia presente en ella, conocida como la tiamina, convierte los carbohidratos en energía y aumenta el metabolismo.
Gracias a su alto poder diurético, agua de piña reduce la inflamación y ayuda a combatir la retención de líquidos.
También disminuye el deseo de comer azúcar y grasa.
Una sustancia presente en ella, conocida como la tiamina, convierte los carbohidratos en energía y aumenta el metabolismo.
3. Elimina parásitos del hígado y los intestinos
La bromelina tienen propiedades antiparasitarias.
Algunos estudios han demostrado que el consumo de una piña, tres días consecutivos y en ayunas, mata a los gusanos.
La bromelina tienen propiedades antiparasitarias.
Algunos estudios han demostrado que el consumo de una piña, tres días consecutivos y en ayunas, mata a los gusanos.
4. Fortalece la tiroides
La piña es rica en yodo y la bromelina, que ayudan en el tratamiento de muchas enfermedades autimunes y aliviar los síntomas asociados con la tiroiditis (inflamación de la glándula tiroides).
La piña es rica en yodo y la bromelina, que ayudan en el tratamiento de muchas enfermedades autimunes y aliviar los síntomas asociados con la tiroiditis (inflamación de la glándula tiroides).
5. Equilibra los electrolitos
El potasio que se encuentra en la piña hace que su cuerpo se vuelva más fuerte y mantiene los electrolitos equilibrada, evitando calambres y fatiga.
El potasio que se encuentra en la piña hace que su cuerpo se vuelva más fuerte y mantiene los electrolitos equilibrada, evitando calambres y fatiga.
6. Elimina los metales pesados y toxinas
El agua de piña contiene antioxidantes y enzimas que limpian el cuerpo de metales pesados y toxinas.
El agua de piña contiene antioxidantes y enzimas que limpian el cuerpo de metales pesados y toxinas.
7. Facilita la digestión
La bromelina estimula al cuerpo a digerir las proteínas de manera más eficiente.
La bromelina estimula al cuerpo a digerir las proteínas de manera más eficiente.
8. Fortalece los dientes y las encías
El agua de piña contiene calcio, vital para la formación de huesos y dientes.
Además de vitamina C que combate las infecciones, es esencial para la buena salud de los dientes y las encías.
9. Mejora de la visión
El beta caroteno presente en la piña, es muy importante para la visión.
Un estudio mostró que tres o más porciones de piña en un día reduce el riesgo de problemas de visión relacionados con la edad, como la degeneración macular (AMD), la principal causa de pérdida de visión en los ancianos.
10. Protección contra el cáncer
La revista American Planta Medica publicó una investigación que compara el efecto de LA bromelaína con un fármaco utilizado en la quimioterapia, el 5-fluorouracilo.
De acuerdo con las pruebas, se encontró que el efecto antitumoral de la bromelina superó el 5-fluorouracilo .
Cómo preparar el agua de piña
Ingredientes
1 litro de agua
1 media piña
6 hojas de menta
Modo de preparacion
Coloca 1 litro de agua dentro de un frasco de vidrio con tapa.
Pele la piña y córtala en trozos pequeños para añadir al agua .
Añade las hojas de menta (bien lavado por supuesto).
Cierre el frasco y ponga a reposar en el refrigerador durante 8-10 horas.
Al día siguiente, vaya consumiendo agua durante todo el día.
La primera copa debe estar en ayunas.
Fuente: http://top10remedioscaseros.com/agua-de-pina-desintoxica-adelgaza-reduce-el-hinchazon-y-combate-el-dolor-de-las-articulaciones/
