LA HIERBA MAS MÁGICA: RUDA

Esta popular y misteriosa planta es caliente, corroe y abrasa, contiene un glucósido llamado rutina que aumenta la resistencia de los capilares sanguíneos, evita su ruptura y las hemorragias consiguientes, usandose para combatir ciertas hemoptisis, nefritis y hemáturias.

Pero su virtud más conocida es como emenagoga, es decir para provocar la orina y la menstruación o aumentarla en caso de insuficiencia, empleandose en el momento en que debiera presentarse ésta, de ahí el refrán:


“Si la mujer supiera las virtudes de la Ruda, iría a buscarla a la Luna”

Pero la dosis debe ser baja (1gr hoja fresca o 0,5gr de hoja seca por infusión) ya que ejerce una notable acción sobre las fibras musculares uterinas, y , a altas dosis, congestiona los órganos de la pelvis pudiendo provocar el aborto, uso extendido antaño pero con precaución ya que tomada en exceso puede llegar a causar la muerte.

Es remedio contra los venenos mortíferos, cuando la comadreja tiene que pelear con alguna serpiente se harta primero de ruda, y rociada su esencia sobre gallinas o pollos los protege de los zorros y gatos que rehuyen ante su fuerte olor.

Es antiafrodisíaco, disminuye el esperma, por ello la cultivaban en monasterios y tomaban abundantemente en comidas los monjes y religiosos que querian guardar su castidad y conservar su pureza.

Pero lo más interesante forma parte de su botánica oculta, de hay el refrán:

“En la casa donde hay Ruda, no muere criatura”

Ya que preserva de todo influjo maligno, protege de los malos espíritus y de los males de ojo, dice Marzell que defendia al hombre incluso contra las fuerzas demoníacas, y que junto al romero, le acompañaba desde la cuna a la sepultura.

La ruda formó parte muy importante del arsenal mágico de las brujas, principalmente en la magia protectora, crea un campo de protección alrededor de aquel que la posea, las semillas formaban parte de los “Perfumes de Saturno”, las hojas mezcladas con sal natural resulta eficacísima contra los hechizos y llevar una ramita tiene grandes efectos protectores, encontramos otro refrán:

“Si los mozos supieran,
lo que es la Ruda,
no salieran sin ella,
noche ninguna

Fuente: http://www.logicaecologica.es/2014/09/16/la-hierba-mas-magica-ruda/

Reciclando las cubetas de hielo

Casi todo objeto puede ser reciclado o reutilizado en una función completamente distinta por la que fue creado.

Lo importante es pensar como dicen los amigos del norte “think outside the box”, es decir usar la imaginación para intentar dar otro uso a ese objeto. 

Hoy les dará algunas sugerencias para dar otros usos a esas cubetas de hielo.

Primero no es solo agua lo que se puede congelar en cubetas, puedes hacer cubitos de refrescos, leche, inclusive puedes congelar las pastas y salsas en cubos.

Además del asunto del congelamiento se me ocurre que los pequeños compartimientos pueden usarse para organizar una infinidad de objetos: clavos, tornillos, tuercas, tachuelas, clips, monedas, golosinas; en fin lo que sea mientras que su tamaño lo permita claro está.

Fuente: diarioecologia

SABIAS QUE SIEMPRE COMER UNA BANANA DIARIA ES BUENO PARA TU SALUD : PROPIEDADES DE LA BANANA Y SUS BENEFICIOS

Cuando comemos banas, no tenemos ni idea de todo lo que le estamos aportando al cuerpo. Y es que las propiedades de la banana para nuestro organismo son muy útiles.

Propiedades de la banana

Entre las propiedades nutritivas de la banana podemos encontrar:

• Minerales: El mineral más presente en la banana es el potasio, junto con el hierro. También tiene algo de sodio, pero en muy poca cantidad.
• Vitaminas: La banana también contiene varios tipos de vitamina, a destacar la vitamina A, vitamina C y vitamina B6 que más abajo explicaremos como ayudan al organismo. En menor medida, contiene también vitamina E y vitamina K.
• Hidratos de carbono: Alguna veces se ha dicho que la banana tiene muchos carbohidratos y que por eso hace que engordemos. Eso es una gran mentira. Los carbohidratos de la banana, al ser naturales, no son dañinos, además, la banana apenas tiene calorías ni que decir grasa.
• Proteínas: Las mejores proteínas que contiene la banana son el triplofán y BanLec, dos proteínas que un poco más abajo explicaremos para que sirven.

Beneficios de la banana

¿Y qué beneficios de la banana aprovecha nuestro cuerpo?

• Depresión: Según estudios, la proteína triplofán que contiene la banana es muy útil para las personas que sufren depresión. Eso es porque nuestro organismo convierte el triplofán en serotonina, lo cual se ha averiguado que sirve para relajarnos.
• Lucha con el VIH: Un beneficio de la banana es que la proteína BanLec sirve para luchar contra el VIH, pues impide que ataque o invada otras células.
• Anemia: La anemia está relacionada con la falta de hierro en nuestro organismo. Como una de las propiedades de las bananas es que son ricas en hierro, viene muy bien para la gente que la sufre.
• Presión arterial: Gracias a su alto contenido en potasio y por el contrario bajo en sal, la banana es muy útil para controlar la presión arterial. Reduciendo el riesgo de un posible infarto.
• Concentración: Según los expertos, los beneficios que las bananas pueden aportar a los estudios son muy elevados, pues el potasio es muy bueno para la memoria. Además, aumenta el poder de concentración de los estudiantes.
• Estreñimiento: Como contiene fibra, la banana es beneficiosa para quienes sufren de estreñimiento.
• Acidez estomacal: Una de las cualidades del plátano es que contiene antiácidos, por lo que para quienes sufren habitualmente acidez estomacal puede ser un gran aliado.
• Flujo sanguíneo: Al contener vitamina B6, ayuda a transportar al oxígeno a los tejidos de nuestro cuerpo para su correcto funcionamiento.
• Úlceras: La banana es la única fruta que se puede comer en crudo para hacer frente a una úlcera, pues reduce la irritación de las paredes del estómago.
• Tabaco: Comer bananas puede ayudar a la gente a dejar de fumar y que su cuerpo se recupere de los efectos negativos de la nicotina gracias a la vitamina B6 y B12, así como por el alto contenido en potasio.
• Menstruación: Antes de tener la regla, los estudios revelan que comerse un plátano en cuanto comiences a padecer los primeros síntomas o unos días antes, pues la vitamina B6 regula la glucosa de la sangre.
• Visión: Entre las propiedades de la banana encontramos que es rica en vitamina A, por lo que es muy buena para nuestra visión. Ayuda a prevenir las posibles cataratas así como favorece también la regeneración de los huesos.
• Recuperación: La banana contiene vitamina C que nos ayuda a curarnos antes de las heridas, así como también permite un mayor cuidado de nuestra piel y los tejidos de nuestro cuerpo, haciéndolos más resistentes.
• Fiebre: En algunos países aseguran que consumir una banana sirve para reducir la fiebre, como si tuviera una cualidad “enfriadora”. No hay estudios que hayan verificado esto.
• Estrés: Cuando estamos estresados o a punto de sufrir un ataque de pánico, la circulación de nuestra sangre se dispara, así como la cantidad de oxígeno que producimos. Gracias al alto contenido en potasio, esto se regula así como la proteína triplofán que ayuda a que nuestros nervios se calmen.

Variedades de banana

Las variades de banana que más se explotan son:

• Cavendish: Es la llamada banana de agua, y crecen en un banano pequeño, por lo que se la conoce también como enana, y tiene propiedades laxantes.
• Banana oro: Es la más pequeña, pero tiene un sabor mucho más dulce que el resto.
• Banana plata: No tiene un sabor tan dulce como la anterior, pero tienen la ventaja de que tarda más en estropearse que otras variedades de plantas.
• Banana manzana: Es conocida por lo fácil que resulta su digestión, pero parece ser que su abuso produce estreñimiento.

Como veis, las propiedades de la banana son muy útiles para nuestro organismo. Comer un par al día nos ayuda a regular el tránsito sanguíneo, intestinal y sobre todo nos ayuda a mejorar nuestra memoria si estamos estudiando.

Fuente:http://www.misteriosdecodificados.com/2014/11/sabias-que-siempre-comer-una-banana.html

LO DELICIOSO QUES ES COMER MANZANA : Propiedades del vinagre de manzana

El vinagre de manzana es un producto único, realizado a través de la fermentación de la manzana, que puede tener muchos usos para tratar dolencias o molestias gracias a un increíble aporte en nutrientes conseguido a partir de esta fruta.

Os hablaremos de las propiedades del vinagre de manzana a lo largo de este artículo así como de sus múltiples beneficios para el organismo.

Propiedades nutricionales del vinagre de manzana

Es una bebida muy baja en calorías tan solo 57 calorías por cada 100 gr., lo cual representa el 2% de la cantidad de calorías diarias recomendadas para una persona que realiza una actividad física moderada.

• Minerales: Entre las propiedades nutritivas del vinagre de manzana podemos encontrar que es sobre todo rico en fósforo, zinc, calcio, potasio y sodio.
• Vitaminas: Aunque también contiene vitamina A y C, resulta sobre todo rico en vitaminas del grupo B en todos sus aspectos.
• Carbohidratos: Es una bebida muy baja en azúcares añadidos, pero resulta muy rica en fibra, lo que le da poderosas propiedades digestivas.

Beneficios del consumo del vinagre de manzana

• Veamos pues cuales son los beneficios del vinagre de manzana para el organismo y el cuerpo humano:
• Mejora el sistema digestivo: Gracias a su alto contenido en fibra, el vinagre de manzana ayuda a mejorar la digestión cuando se ha hecho una comida difícil o se siente mucha pesadez o hinchazón por una comida muy cargada. Además, evita situaciones como el estreñimiento o la diarrea.
• Ayuda con las enfermedades hepáticas: Puesto que desintoxica el hígado, lo cual ayuda a eliminar grasas del organismo.
• Evita infecciones de orina: Un gran beneficio del vinagre de manzana es que limpia el tracto urinario, lo que ayuda a evitar que haya infección en la orina y esto acabe provocando una infección también en los riñones.
• Limpia la sangre: Promueve el pH sanguíneo gracias a las vitaminas del grupo B que contiene, lo que hace que limpie la sangre del azúcar malo evitando así una posible diabetes y el exceso de colesterol en la sangre.
• Mejora los problemas por gota: Se ha demostrado que el consumo, moderado, equilibra los niveles de acidez del cuerpo, mejorando así el tratamiento contra la gota.
• Regula la presión arterial: Si sufre de hipertensión o hipotensión, consumiendo un poco de este vinagre conseguirá regularla ya que en una de las propiedades nutritivas del vinagre de manzana es su alto contenido en potasio y magnesio, que se ocupan de la presión arterial.
• Alivia los calambres musculares: Cuando sienta calambres, o tenga agujetas, aplíquese un poco de este producto y notará enseguida mucha mejoría.
• Disuelva los depósitos de calcio: Esto es altamente beneficioso para las personas que sufren artritis, bursitis, tendinitis o suelen tener piedras en el riñón.
• Elimina la grasa: En las dietas es muy bueno incluir esta bebida, puesto que ayuda a eliminar las grasas del organismo y si se acompaña con el ejercicio enseguida se encontrará mucho mejor.

Como preparar vinagre de manzana

Aunque este producto se puede encontrar en cualquier tienda o supermercado, también puede hacerse de forma casera:

En primer lugar tiene conseguir unas manzanas dulces y pelarlas para luego lavarlas bien. Extraer la pula sin piel, rabo ni corazón. Luego exprimirlas hasta obtener un zumo.

Ahora en un envase de cristal, o de barro, poner el zumo hasta llenarlo hasta la mitad. Taparlo con un globo para que no entre oxígeno y dejarlo reposar por seis semanas. No deje que se encuentre en un lugar con más de 20º C ni menos de 18º C. Si desea una fermentación más rápida, solo tiene que dejar unos trocitos de piel de manzana en el interior. Con esto conseguirá mosto.

A continuación ponga el mosto en un recipiente ancho y colóquelo cerca de una estufa, radiador o en una ventana donde le dé el sol durante tres días, cubierto con un paño limpio.

Pasados esos días, destapar el recipiente y mantenerlo siempre a 20º C, removiendo el contenido una vez al día con mucho cuidado durante dos meses, dejando el bote en una zona con sombra donde no le dé la luz.

Con esto ya obtendremos el vinagre, solo habrá que filtrarlo, meterlo en una botella cuanto más oscura mejor y de este modo tendréis vinagre de manzana sin productos químicos añadidos.

Las propiedades nutricionales del vinagre de manzana son indiscutibles sus beneficios para el organismo, así que no dudéis en tener un poco siempre en casa porque nos habéis cuando lo podéis necesitar. Seguro que también os interesará visitar nuestro artículo de las propiedades de la manzana, de la naranja, de la sandía o del limón.

Fuente:http://www.misteriosdecodificados.com/2014/11/lo-delicioso-ques-es-comer-manzana.html

El cambio climático, esa gran amenaza para nuestro futuro

Hoy en día es ampliamente aceptado que las actividades humanas están contribuyendo al calentamiento global y al consiguiente cambio climático.

Esto se debe, principalmente, al incremento de nuestras emisiones de gases de efecto invernadero (GEI) en la atmósfera. Estos gases actúan reteniendo el calor recibido por el sol y acumulándolo, lo cual altera la dinámica climática de nuestro Planeta y, en definitiva, el entorno que habitamos y del que dependemos.

Las evidencias científicas que relacionan el crecimiento económico y demográfico desde el inicio de la Revolución Industrial con el calentamiento global son numerosas. Las temperaturas registradas hasta 2016 han sido 1,2º C más altas con respecto a los niveles preindustriales, y si no ponemos remedio, podrían aumentar más de 4 º C en menos de 100 años.

El calentamiento global supone cambios en los patrones climáticos planetarios, lo cual puede generar consecuencias sin precedentes a distintos niveles.

Estamos ante uno de los principales retos a los que se enfrenta nuestra sociedad, cuyos efectos pondrán a prueba la salud de las personas y del Planeta

Los efectos del cambio climático sobre la Tierra, en una escala global, son cada vez más notables y evidentes

El incremento de la temperatura media del Planeta, la reducción de precipitaciones y el aumento de la frecuencia y la intensidad de episodios meteorológicos extremos (olas de frio / calor, ciclones …) traerán consecuencias como la subida del nivel de mar, las sequías, las inundaciones, los incendios forestales, las alteraciones en los sistemas hidrológicos, la extinción de especies, la propagación de especies invasoras o la disminución de la productividad de los cultivos, entre otros.

Existe un amplio consenso en la comunidad científica sobre los efectos negativos del cambio climático sobre la salud humana.

Los grupos de población más vulnerables a nivel epidemiológico son los niños, los mayores de 65 años y los enfermos crónicos.

El cambio climático será responsable directo de unos 60.000 fallecimientos en 2030 y de unos 260.000 en el año 2100, sin contar las numerosas hospitalizaciones debido a las cada vez más frecuentes olas de frio y de calor y a los fenómenos climatológicos extremos.

Además, afectará de manera indirecta por medio de la proliferación de enfermedades típicas de otras latitudes transmitidas por especies vectores o incluso por el agua.

También existe otro grupo de consecuencias indirectas que se producen a través de los impactos sobre los sistemas sociales, tales como la seguridad alimentaria, la malnutrición o el desplazamiento de la población, entre otras muchas consecuencias en el plano social.

Y no nos podemos olvidar de cómo va a afectar todo esto en la actual economía. Los sectores más afectados por el cambio climático serán aquellos que dependan de forma más directa de las condiciones climáticas.

Especialmente grave serán afectados los ecosistemas naturales, los recursos hídricos, la producción agrícola y la fauna animal.

Sin duda, el sector primario (agricultura, ganadería, pesca y silvicultura) será el más afectado, ya que las alteraciones en el régimen pluvial y la desertificación repercutirán en una disminución de la producción.

En el caso del sector forestal, será especialmente vulnerable por el incremento del riesgo de incendios.

El sector sanitario verá aumentar la demanda de servicios debido a los tratamientos relacionados con las enfermedades contagiosas, la prevención y los episodios climatológicos extremos.

Otro de los sectores afectados será el turismo. Los destinos turísticos relacionados con la nieve, la playa y la naturaleza deberán adaptar sus actividades o bien desplazarse hacia otras ubicaciones para conseguir las condiciones climáticas idóneas para su actividad.

Como consecuencia de la vulnerabilidad de los anteriores sectores, el financiero y el de los seguros se verán también notablemente afectados en sus negocios, lo cual se traducirá en un aumento de las primas y en una reducción de las coberturas para afrontar los mayores riesgos futuros.

Un panorama ciertamente preocupante sobre el que está en nuestra mano actuar para cambiar la tendencia y minimizar las consecuencias de este cambio trascendental en el que ya estamos inmersos.

La humanidad ya afronta graves consecuencias del cambio climático, en Planeta en Peligro: “Está en peligro la vida que sostiene a la humanidad”, esa es la alerta del Fondo Mundial para la Naturaleza. Más de la mitad de variedades de animales vertebrados se ha perdido en los últimos años y la explotación salvaje de los recursos naturales más los efectos de la contaminación, son algunas de las causas. Ver Vídeo:  

Fuente: https://www.ecointeligencia.com/2017/10/cambio-climatico-amenaza-futuro/ y https://www.youtube.com/watch?v=sp39r0Wx8Oc

El cáncer no es una enfermedad grave.

El Dr. Gupta dice que nadie debe morir de cáncer, excepto sin atención. 

(1). El primer paso es detener todo consumo de azúcar, sin azúcar en su cuerpo, las células cancerosas mueren naturalmente. 

(2). El segundo paso es mezclar la fruta del limón con una taza de agua caliente y beberla durante 1 a 3 meses. Lo primero antes de que desaparezcan los alimentos y el cáncer, según una investigación de la Escuela de Medicina de Maryland, es 1000 veces mejor que la quimioterapia. 

(3). El tercer paso es beber 3 cucharadas de aceite de coco orgánico, por la mañana y por la noche, y el cáncer desaparecerá, puede elegir cualquiera de los dos tratamientos después de evitar el azúcar. La ignorancia no es una excusa. He compartido esta información por más de 5 años. Deje que todos los que lo rodean sepan que es una profanación de lo que está destinado a cualquier persona que muera de cáncer hoy en día, según lo recibido.

Fuente:https://www.facebook.com/katherinfloresSANJUANDELURIGANCHO/photos/a.765478000258377/1267148886757950/?type=3&theater 

"CURA TIBETANA DEL AJO" (FORMULA INFALIBLE)

La cura tibetana del ajo es una cura milenaria que se realizaba en los monasterios del Tibet.

Ésta se basa en el aprovechamiento de las propiedades medicinales del ajo que ayuda a tratar diferentes enfermedades en forma natural. A través del siguiente video podrás tener en cuenta cómo preparar y realizar la cura tibetana del ajo y así poder aprovechar todos sus beneficios.

La cura tibetana del ajo ha logrado traspasar la barrera del tiempo y ha llegado a nuestros días a través de una receta milenaria, encontrada en un monasterio del Tibet.

Esta receta permite que aproveches todos los beneficios medicinales del ajo que ayudan al organismo en general, mejorando la calidad de vida.

¿Cómo realizar la cura tibetana del ajo?

Este video te ayudará a preparar la cura tibetana del ajo en forma más sencilla.

Ingredientes

350 grs de ajo pelado, cortado y triturado.
¼ litro de agua ardiente, tequila o cognac a 70º de uso interno.

Preparación

Colocar en un recipiente de vidrio el ajo triturado y el agua ardiente. Cerrar herméticamente. Llevar al refrigerador por 10 días. Pasado este paso de tiempo, pasar por un colador. Colocar en un recipiente de vidrio y llevar nuevamente a la nevera por 2 días.

Observaciones

La cura tibetana de ajo puede tomar un color verdoso.
Los primeros días puede producir mareos, erupciones, dolor de estómago. Esto se debería a la depuración que produce en el organismo.
Se debe beber de a gotas junto con leche o agua antes de las 3 comidas principales.

No se puede repetir el tratamiento hasta después de 5 años.
Esta cura tibetana del ajo se debe tomar teniendo en cuenta la siguiente tabla.

Tabla de distribución diaria de la cura tibetana del ajo

DÍA DESAYUNO ALMUERZO CENA

• 1 1 gota 2 gotas 3 gotas
• 2 4 gotas 5 gotas 6 gotas
• 3 7 gotas 8 gotas 9 gotas
• 4 10 gotas 11 gotas 12 gotas
• 5 13 gotas 14 gotas 15 gotas
• 6 16 gotas 17 gotas 18 gotas
• 7 17 gotas 16 gotas 15 gotas
• 8 14 gotas 13 gotas 12 gotas
• 9 11 gotas 10 gotas 9 gotas
• 10 8 gotas 7 gotas 6 gotas
• 11 5 gotas 4 gotas 3 gotas
• 12 2 gotas 1 gotas 25 gotas

El ajo es uno de los alimentos con mayor potencial medicinal que puede ayudar a tratar diferentes patologías como hipertensión arterial, hipercolesterolemia, sobrepeso, problemas respiratorios, vasculares, etc.

Fuente: https://tusaludpuravida.blogspot.com/2013/01/cura-tibetana-del-ajo-formula-infalible.html