Remedio de hierbabuena para limpiar el hígado

La función que cumple el hígado en nuestro organismo es importantísima. Entre otros procesos, este órgano se encarga de sintetizar las proteínas, almacenar las vitaminas y desintoxicar la sangre. 

Por ello, mantener el hígado en óptimas condiciones es vital para tener una buena salud. Si quieres limpiar el hígado de forma instantánea, no puedes dejar de leer este sencillo truco natural.

Para evitar las afecciones hepáticas y el hígado graso, debemos limpiar el hígado con cierta frecuencia; de esta manera, podemos evitar una serie de padecimientos, que pueden ir desde dolencias sin importancia a enfermedades graves. Así que si quieres mantener tu hígado a tono, no dejes de preparar y probar esta bebida

LIMPIAR EL HÍGADO INSTANTÁNEAMENTE CON UNA SOLA PLANTA

A continuación, te mostraremos como limpiar el hígado con un truco natural muy sencillo. Esta receta es a base de hierbabuena; una planta que ha sido recomendada ampliamente para activar la función hepática.

Receta a base de hierbabuena para limpiar el hígado

Esta receta es muy sencilla de preparar y sus ingredientes están a nuestro alcance. Sólo necesitarás:

• Un poco de agua.
• Un puñado de hierbabuena.
• Alguna fruta cítrica que puede ser un limón o una naranja.
• Cáscara de limón.
• Miel de abejas natural.

Modo de preparación

• Agrega en una olla 2 litros de agua y un puñado de hierbabuena.
• Coloca al fuego y deja que hierva durante 5 minutos.
• Retira la infusión del fuego y deja reposar.
• Extrae el jugo de limón o de naranja y agrega el zumo a la infusión de hierbabuena.
• Ralla un poco de la cáscara del limón y agrega una cucharada de ésta en la mezcla.
• Endulza la infusión con miel al gusto.

Modo de consumo

Bebe esta bebida todos los días, preferiblemente en horas de la mañana durante una semana, y al cabo de unos días empezarás a sentir los efectos: te sentirás más ligero, con más energía y menos hinchado.

Una vez realizado el tratamiento, debes dejar pasar al menos una semana para poder repetirlo.

Propiedades de la hierbabuena

• La hierbabuena no sólo es útil para limpiar el hígado de forma rápida y sencilla, también puedes utilizarla para obtener otros beneficios para tu salud; a continuación, enumeramos algunas de la propiedades de esta planta.
• Ayuda a aliviar los gases.
• Tiene efecto antiespasmódico.
• Alivia la indigestión y los cólicos.
• Alivia los dolores menstruales.
• Es útil como tratamiento para la gripe, pues tiene propiedades expectorantes.
• Ayuda a relajar los nervios.
• Controla el mal aliento.
• Ayuda a aliviar los dolores de cabeza.
• Puede calmar la irritación de la piel.

Con todas estas propiedades, no puedes dejar de tener esta planta en casa. Incluso, si vives en un clima templado, te recomendamos que la tengas en tu huerto para disponer de ella cuando necesites.

Y recuerda, la clave para mantener una buena salud es comer de forma sana y equilibrada y tener una rutina regular de ejercicios.

Esperamos que puedas poner en práctica este sencillo truco para limpiar tu hígado. Si te gustó este artículo no olvides compartirlo con tus amigos.

Fuente:http://tlvz.com/remedio-de-hierbabuena-para-limpiar-el-higado/

Limonada de lavanda para quitar dolores de cabeza y la ansiedad

Seamos realistas, probablemente todos ustedes sufren ocasionalmente dolores de cabeza, y la ansiedad es el tercer problema de salud mental más común en el mundo. 

En la mayoría de los casos, tratamos estas cuestiones con los medicamentos prescritos por los médicos, aunque a veces pueden ser beneficiosos, a menudo estos no proporcionan el alivio que se supone que deben.

Sin embargo, la ansiedad y los dolores de cabeza también pueden ser tratados con remedios naturales, que ofrecen los mismos, o incluso mejores efectos, y no causan efectos secundarios, a diferencia de los fármacos.

Esta limonada de lavanda que no sólo aborda con éxito ambas cuestiones, sino que también tiene un delicioso sabor.

LIMONADA DE LAVANDA PARA QUITAR EL DOLOR DE CABEZA Y LA ANSIEDAD

El aceite de lavanda es uno de los aceites naturales más potentes y proporciona numerosos beneficios de salud y bienestar. Su estructura químicamente compleja consta de más de 150 ingredientes activos. Además, tiene propiedades antibacterianas, antimicrobianas, desintoxicantes y antisépticas.

Los investigadores de la Florida han descubierto que los beneficios del aceite de lavanda incluyen reducir la ansiedad y bajar las pulsaciones en los estudiantes de enfermería que toman pruebas estresantes. Y en los entornos hospitalarios, la aromaterapia de lavanda ha demostrado disminuir el dolor antes de la cirugía y ser más relajante que el masaje o simplemente descansar.

El aceite esencial de lavanda tiene propiedades medicinales también además de las antes mencionadas, se ha demostrado que sirve para reducir la depresión, mejorar el insomnio y aliviar los dolores de parto. Y la evidencia anecdótica sugiere que el aceite de lavanda beneficia a aquellos con dolores de cabeza, incluso los que provienen de la resaca, elimina la congestión y alivia el dolor.

Así es como debes preparar esta sabrosa limonada de lavanda:

Ingredientes:

• 1 cucharada de miel orgánica
• Una gota de aceite esencial de lavanda (lavanda para cocinar)
• El jugo de 1 limón orgánico
• 8 onzas de agua purificada

Método de preparación:

Esta limonada de lavanda increíble y extremadamente fácil de preparar. Todo lo que necesitas hacer es mezclar todos sus ingredientes. A continuación verter en un vaso y añadir unos cuantos cubitos de hielo. Un solo vaso de esto sera suficiente para sentirte mucho mejor.


Disfrute de esta bebida natural, y alivia con éxito el dolor de cabeza y la ansiedad!

OTRA FORMA DE UTILIZAR ACEITE DE LAVANDA PARA LA ANSIEDAD Y LOS DOLORES DE CABEZA

• Mezcle de 5 a 6 gotas de aceite esencial de lavanda a su agua del baño si tiene la piel seca.
• Difundir de 10 a 12 gotas de lavanda en el aire durante su día de trabajo para aliviar el estrés natural.
• Agregue 2 gotas de lavanda por onza de su aceite orgánico ligeramente perfumado, sin refinar favorito (como aceite de almendras o aceite de oliva) para obtener un aceite corporal con todos los beneficios de lavanda para mejorar su piel, relajar su mente, evitar los insectos o ayudarle a dormir .

Fuente:http://tlvz.com/lavanda-para-quitar-dolores-de-cabeza-y-la-ansiedad/

Remedio de limón, jengibre y ajo para limpiar las arterias

Indudablemente, una de las condiciones para mantenernos sanos es mantener nuestras arterias con una buena salud. Sin embargo, esto representa un reto en estos tiempos tan agitados, donde nuestra alimentación muchas veces está saturada de grasas. 

Hoy te presentaremos una receta alemana que te ayudará a limpiar las arterias de tu cuerpo y mantener tu sistema cardíaco a punto.

Por supuesto, como siempre decimos, ninguna receta en mágica, este remedio te ayudará a mejorar la salud de las arterias, pero si continúas consumiendo alimentos altos en grasas y por otro lado, llevas una vida sedentaria, tu sistema cardíaco se irá debilitando. Cuando las arterias se llenan de grasa, esta tiende a adherirse fuertemente en las mismas y puede ocasionar daños graves en nuestra salud.

LAS ARTERIAS: PUEDES MANTENERLAS LIMPIAS USANDO ESTA RECETA ALEMANA

La receta alemana que te mostraremos hoy, ha sido comprobada por un gran número de personas. Quienes la han utilizado, dan testimonio de su efectividad para limpiar las arterias.

Receta alemana para limpiar tus arterias

Ingredientes

• Dos litros de agua
• Cuatro limones orgánico enteros
• Cuatro cabezas de ajo completas
• Tres centímetros de raíz de jengibre

Modo de preparación

• Lava muy bien los limones y córtalos en rodajas delgadas.
• Por otro lado, pela los ajos y licúalos juntos con el jengibre y los limones en un procesador de alimento.
• Cuando obtengas una mezcla homogénea, agrega 250 ml de agua y coloca la mezcla en el fuego.
• Cuando la mezcla esté a punto de ebullicionar, retira del fuego y deja enfriar.
• Una vez enfríe, cuela la bebida y guarda en un recipiente de vidrio en un lugar fresco.

Modo de Uso

Bebe una taza de esta bebida al día, puedes tomarla en ayunas o antes de cualquiera de las comidas.

Puedes hacer este tratamiento durante tres semanas; luego debes hacer una pausa y si lo consideras necesario, puedes repetirlo.

Este jugo es excelente para limpiar las arterias; pero además previene las calcificaciones en ellas y en los riñones, por lo cual es ideal para prevenir enfermedades como los cálculos renales, la arterosclerosis, la hipertensión y los infartos.

No debes preocuparte demasiado por el sabor del ajo, ya que al estar cocido y al ser consumido con limón, su característico sabor se mitiga considerablemente.

¿Por qué es tan efectivo este remedio?

El ajo, contiene un componente llamado alicina, el cual incrementa notablemente el flujo sanguíneo, relaja los vasos sanguíneos y estimula toda la salud cardíaca; además tiene otras excelente propiedades, ya que es antioxidante, antinflamatorio y anticoagulante.

El limón ayuda a mejorar la elasticidad de venas y arterias, colaborando en la prevención de la arterosclerosis; además, evita que se lleve a cabo el proceso de adhesión de las grasas en las arterias; ayuda a eliminar el colesterol malo, regula la tensión arterial, mejora la fluidez sanguínea e inhibe la reproducción de bacterias en la sangre.


La combinación de estos dos ingredientes en esta receta alemana, hacen un remedio muy potente y con propiedades sumamente poderosas para limpiar tus arterias y venas. Esperamos que esta receta te pueda ayudar a mejorar tu salud, y tu calidad de vida, en general.

Fuente: http://tlvz.com/remedio-de-limon-jengibre-y-ajo-para-limpiar-las-arterias/

Infusión de hojas de mango para controlar la diabetes

Hoy en día, la diabetes es un problema de salud bastante frecuente. El ritmo de vida agitado que llevamos y la alimentación desbalanceada, son los factores que más han influido en el aumento de los casos de diabetes a nivel mundial. 

Hoy te mostraremos un remedio natural que regula la diabetes de forma efectiva con tan sólo beberlo. Verás los resultados en sólo 30 días.

Este remedio es tan efectivo para la diabetes, porque con el se pueden controlar los niveles de azúcar de forma natural y llevando una dieta equilibrada. Los nieves de azúcar elevados en la sangre, pueden traer consigo problemas graves de salud, de allí la importancia de mantener la enfermedad a raya.

REGULA LA DIABETES NATURALMENTE SIN NECESIDAD DE MEDICAMENTOS

Existen diversos remedios naturales recomendados para controlar los niveles de azúcar. De todos ellos, este es el que ha probado ser más efectivo. Además, este remedio es muy económico y fácil de elaborar. Sólo con unas pocas hojas de mango, este remedio regula la diabetes y te brinda una mejor calidad de vida.

Receta casera para regular la diabetes

Paso 1: ubicar de tres a cuatro hojas de mango tiernas.
Paso 2: colocar en una cacerola con un litro de agua
Paso 3: Hervir las hojas de mango durante unos minutos.
Paso 4: Colar la infusión y dejar que enfríe.

Modo de consumo

Bebe esta infusión durante el día. Es importante consumirla toda en el día en que fue elaborada pues de lo contrario pierde sus propiedades

Una vez transcurridos 30 días de beber este remedio diariamente, notarás los resultados en tus niveles de azúcar.

Otra forma de consumir las hojas de mango

Otra manera de consumir las hojas de mango, sobre todo si se te hace difícil conseguirlas diariamente, es mediante un proceso de secado. Para ello, toma las hojas de mango y dejarlas secar en un lugar oscuro. Una vez que estén secas, puedes molerlas y conservarlas en un envase de vidrio.

Puedes preparar una infusión con media cucharadita del polvo resultante o agregarla a cualquier jugo natural. Bebe media cucharadita, dos veces al día.

Las hojas de mango y sus propiedades

• Las hojas de mango no son buenas únicamente para regular la diabetes. También tienen valiosos nutrientes y otras propiedades beneficiosas que te mostramos a continuación:
• Ayudan a bajar la fiebre.
• Controlan la diarrea.
• Son un relajante natural, por lo que pueden ayudar a controlar el insomnio.
• Mejoran la circulación, por lo que son utilizadas para aliviar los problemas de varices.
• Pueden ayudar a tratar enfermedades respiratorias como por ejemplo el asma, la bronquitis y el resfriado común.
• Ayudan a bajar la presión arterial.
• Fortalecen el sistema circulatorio en general, en especial los vasos sanguíneos.

Así es, esta planta tan común en las zonas tropicales, no sólo brinda una deliciosa fruta sino que también, a través de sus hojas, puede ayudarnos a combatir diversas enfermedades y dolencias. Aprovecha sus propiedades y manten controlada la diabetes para siempre.

Fuente: http://tlvz.com/infusion-de-hojas-de-mango-para-controlar-la-diabetes/

Jugo de auyama para bajar el colesterol, glucosa, lípidos y triglicéridos

Miles de personas a diario luchan por combatir los niveles poco saludables del colesterol, glucosa, lípidos y trigliceridos, y lamentablemente esto, en ocasiones, puede involucrar grandes cambios en tu vida y aunque, para gozar de buena salud es fundamental tener buenos hábitos alimenticios, hoy te mostraremos un remedio que te permitirá despedirte del colesterol, glucosa, lípidos y trigliceridos, más rápido de lo que te imaginas.

Los parámetros principales que hablan sobre tu estado de salud, tras un examen de sangre son el colesterol, la glucosa, la úrea, los lípidos y trigliceridos, un buen análisis de sangre, puede determinar si llevas una vida de excesos, si esto valores están alterados puedes estar incluso en peligro de muerte, es por eso que te mostraremos, cómo bajar tus valores para que goces de buena salud y tengas una buena calidad de vida.

REGULA LOS LÍPIDOS Y TRIGLICÉRIDOS, GLUCOSA Y EL COLESTEROL

En esta oportunidad te hablaremos de un remedio casero que te ayudará a mantener valores saludables de colesterol, glucosa, lípidos y triglicéridos, que te ayudarán a sentirte bien de manera rápida y natural.

Con esta receta que te mencionaremos en esta oportunidad, te garantizamos que mejorarás tus niveles de colesterol, glucosa, úrea, lípidos y trglicéridos muy rápidamente y gozaras de manera natural de una buena salud y calidad de vida.

Preparación del remedio casero para bajar tus niveles de lípidos y triglicéridos:

Lo único que necesitarás para preparar este remedio es auyama o también conocida como calabaza, sólo debes mezclar en la licuadora 100 gramos de concha de calabaza, con un poco de agua, para ayudar el procesamiento, mezcla bien hasta que consigas que esté homogénea.

para utilizar este remedio es muy importante que ingieras, esta bebida por cuatro semanas durante cada día, consúmela todas las mañanas en ayunas y deja pasar unos 15 o 20 minutos antes de desayunar, este tratamiento puedes realizarlo cada seis meses, pero si vez que tus niveles vuelven a alterarse puedes realizarlo cada vez que necesites corregirlos.

La auyama o calabaza, además de corregir los niveles de colesterol, úrea, glucosa, lípidos y triglicéridos, aporta otros muchos beneficios a tu salud, pues es una excelente fuente de fibra, que te puede ayudar a combatir el estreñimiento, y mejora el funcionamiento de tu sistema digestivo y sus semillas son excelentes para utilizarlo como desparacitante. al momento de escoger tu calabaza, para realizar este remedio, te recomendamos las que son de origen completamente orgánico, por otro lados, es conveniente que, al momento de escogerlas, no tomes las calabazas muy grandes, pues su concha no es tan tierna como las pequeñas.

Otro factor que debes tener en cuenta son tus hábitos alimenticios, pues aunque este remedio logra mejorar niveles en sangre, si vuelves a cometer desarreglos en tu alimentación los valores, subirán nuevamente, así que lleva una alimentación sana y balanceada, ayúdate con un poco de ejercicio y recuerda que tu salud está en tus manos, así que preocúpate por mantener buenos hábitos alimenticios y tener una buena rutina de ejercicios que te ayuden a mantener una buena salud.

Fuente:http://tlvz.com/jugo-de-auyama-para-bajar-el-colesterol-glucosa-lipidos-y-trigliceridos/

Manzanilla para eliminar hongos y bacterias vaginales

Para las mujeres resulta ser muy común padecer de hongos y bacterias vaginales que causan mal olor, esto puede ocasionar picazón, inflamación y enrojecimiento que suele ser muy incomodo, la vagina como otras partes del cuerpo pueden generar malos olores, pero no es porque esa sea su naturales, sino porque son zonas que usualmente son sensibles para la creación de bacterias y hongos.

Entre otras zonas que por lo general generan mal olor podemos encontrar los pies, las axilas, la boca y por supuesto la vagina, siendo las más molestas y delicadas los originados en esta última, pues nada más desagradable para una mujer que tener picazón, enrojecimiento y otras molestias en su zona íntima.

HONGOS Y BACTERIAS VAGINALES, ACABA CON ELLOS RÁPIDAMENTE

Aunque no lo creas terminar con los hongos y las bacterias vaginales es más sencillo de lo que imaginas, muchos médicos han mantenido esto en secreto.

Cuando la flora vaginal se ve afecta por hongos o bacterias suele ser muy molesto para las mujeres, pues la intimidad forma parte importante del cuerpo de la mujer, afecta su autoestima, seguridad y confianza, a pesar de los cuidados que puedas tener, esta zona es bastante delicada y puede ocurrir en cualquier momento.

Estadísticamente hablando 8 de cada 10 mujeres sufren de hongos y bacterias vaginales alguna vez en su vida que le causan mal olor, la buena noticia es que existe un remedio natural que puede acabar con ellas rápidamente y sin afectar el pH natural de tu zona íntima, lo cual también podría ocasionar problemas graves que te incomodarían.

Este remedio natural tan eficiente se ha mantenido oculto durante mucho tiempo, principalmente por médicos y la industria farmacéutica que posee intereses monetarios de por medio.

Estamos hablando de la manzanilla, la flor de esta planta ayuda a combatir la micosis, así mismo actúa como un excelente antiinflamatorio y resulta ser muy refrescante, por lo que te calmará la molestia significativamente desde la primera aplicación.

Como preparar el remedio

Para utilizar la manzanilla para combatir los hongos y bacterias vaginales solo debes colocar dos cucharadas de estas flores secas en un litro de agua, colócalo en una cacerola sobre la estufa y déjalo hervir, retira y deja reposar por unos cinco o diez minutos y realízate lavados en la zona tan sólo dos o tres veces al día.

También te recomendamos seguir los siguientes consejos:

• Utiliza ropa interior de algodón.
• Evita el consumo de productos derivados de la leche.
• Cuida de tu higiene íntima y acostúmbrate a utilizar un jabón neutro especial para esta zona de tu cuerpo.
• Es importante la higiene íntima de la pareja antes de tener relaciones sexuales.
• Evita el uso de ropa muy ajustada.

La manzanilla puedes utilizarla una vez a la semana para preservar tu salud íntima si no tienes hongos o bacterias, recuerda que este es un producto completamente natural que no tendrá efectos secundarios en ti y que solo te ofrece beneficios así que no dudes en utilizarlo.

Por último recuerda que si sientes comezón, mal olor, enrojecimiento e hinchazón debes consultar a un especialista médico para que realice un buen diagnóstico.

Fuente: http://tlvz.com/manzanilla-para-eliminar-hongos-y-bacterias-vaginales/

Contraindiciaciones del jengibre

El jengibre es una planta con flores, nativa de China, y se considera que es una de las hierbas más saludables del planeta. Su nombre científico es Zingiber officinal y es un miembro de la familia Zingiberaceae.

Es extremadamente alto en nutrientes y compuestos bioactivos y por lo tanto tiene un efecto beneficioso en el cuerpo entero, y puede ser utilizado en ambos, cocina y en la medicina natural.

Debido al hecho de que es especialmente eficaz en el caso de dolencias con el sistema digestivo, se considera que es “una cura para todo”. Las altas cantidades de enzimas en su contenido ayudar a la descomposición y la digestión de los alimentos y la desintoxicación del cuerpo.

CASOS EN LOS QUE NO SE DEBE CONSUMIR JENGIBRE

Sin embargo, a pesar de que es útil en el caso de innumerables problemas y condiciones de salud, el jengibre no se recomienda en los siguientes casos:

Trastornos en la sangre

Esta raíz aumenta el flujo sanguíneo y estimula la circulación, por lo que es beneficioso en el caso de la obesidad, diabetes, enfermedad de Raynaud o enfermedad arterial periférica, pero debe ser evitado por personas que sufren de hemofilia.

Se trata de un trastorno genético en el que se reduce la capacidad de coagulación de la sangre, lo que significa que incluso una pequeña lesión sangrante puede conducir a la muerte.

Por lo tanto, el jengibre puede neutralizar los efectos de los medicamentos utilizados en este caso y podría agravar la situación y causar hemorragia letal.

Cuando se consume ciertos medicamentos

Las personas que toman medicamentos para la presión arterial alta o medicamentos para la diabetes pertenecen al grupo de riesgo especial, ya que el jengibre puede cambiar sus efectos en el cuerpo.

Las combinaciones de jengibre con anticoagulantes, betabloqueantes o fármacos insulínicos pueden ser extremadamente perjudiciales. Es decir, el jengibre estimula el adelgazamiento de la sangre y reduce la presión arterial, y estas propiedades reducen los efectos de estos medicamentos.

Personas con bajo peso

En caso de que necesite ganar algo de peso, no debe consumir jengibre ni tomar suplementos a base de jengibre, ya que esta raíz es alta en las fibras y aumenta el pH del estómago y estimula las enzimas digestivas.

Por lo tanto, conduce a la quema de grasas y reduce los antojos de alimentos, y podría conducir a una mayor pérdida de peso, irregularidades menstruales, pérdida de cabello, y masa muscular pobre.

El embarazo

El jengibre es abundante en estimulantes que apoyan la salud muscular y ayudan a la digestión. Sin embargo, su uso durante el embarazo puede conducir a contracciones prematuras y trabajos pretérmino.

Tenga en cuenta que su uso está especialmente prohibido en el último trimestre del embarazo. Además, considere el hecho de que inhibe la absorción de vitaminas liposolubles y del hierro dietético.

Sin embargo, se puede utilizar en pequeñas cantidades, alivia las náuseas matutinas, pero asegúrese de consultar a su médico de antemano.

Sustitutos del jengibre

En el caso de pertenecer a algunos de los grupos de personas mencionadas anteriormente, puede sustituir el jengibre con pimientos dulces, pimienta de cayena o pimentón rojo.

Fuente: http://tlvz.com/contraindiciaciones-del-jengibre/