lunes, 27 de junio de 2016

SABIAS QUE FROTANDO ESTA ESPECIA EN PIEL LAS ARRUGAS DESAPARECEN.


Tanto hombres como mujeres luchan a diario contra esas antiestéticas arrugas, sobre todo las de la cara.

Preocuparse por la belleza y sentirse más joven es algo que preocupa a todos. Sin embargo, si unta esta planta sobre las arrugas de su cara, se eliminarán en unos días.

Es sano, milagroso, económico y lo mejor de todo: natural. Se trata de usar anís, esa hierba que solemos utilizar para darle un poco de sabor a nuestros postres y comidas, o incluso para luchar contra el estreñimiento.

NECESITA:

-Un puñado de semillas de anís.

-Un vaso de agua.

-Olla pequeña.

PREPARACIÓN


Haga una infusión con el anís para despedir a esas arrugas, una vez enfriada y de que éste haya soltado sus propiedades, cuele y mantenga el líquido en un recipiente de vidrio hermético.

Cada mañana con el rostro límpio, emplee esta agua para lavar su cara, sobre todo por las zonas donde tenga arrugas o líneas de expresión, con el paso de los días el aspecto de su rostro mejorará y su entorno lo percibirá.

El anís para desaparecer las arrugas es una maravilla, ya que funciona como una especie de bótox para mejorar su piel de forma natural y sin tener que gastar cantidades grandes de dinero en tratamientos artificiales que a veces no cumplen los resultados que prometen.

Otra de sus ventajas es su fácil acceso, ya que en gran parte de los supermercados y herboristerías puede conseguirlo y en diferentes presentaciones: entero, triturado o incluso molido.

Fuente: http://todo-medicinaa.blogspot.com/2016/05/sabias-que-frotando-esta-especia-en.html

ESTE BATIDO SE LLAMA “EL EXTERMINATOR” PORQUE ELIMINA LA GRASA DE LA CINTURA COMO POR ARTE DE MAGIA!


Si quieres reducir tu cintura unos cuantos centímetros, no puedes perderte estos licuados a base de frutas y vegetales.

Los licuados, los zumos y batidos son bebidas ideales para ser incluidos dentro de una dieta para adelgazar rápidamente y de forma saludable.Si bien existen muchos ingredientes que puedes utilizar, las frutas y los vegetales son muy importantes por las propiedades que poseen para quitar grasa en el abdomen y quitar centímetros en la cintura.

RECETAS DE LICUADOS PARA REDUCIR LA CINTURA Y QUITAR GRASA EN EL ABDOMEN.

Primeramente le voy enseñar a elaborar un delicioso licuado con los siguientes ingredientes naturales: 

  • 1 Toronja 
  • 2 Hojas de espinacas 
  • 3 Naranjas 
  • 1 Taza de papaya picada 
  • 1 Rebanada de piña 
Luego que ya tienes todos los ingredientes a la mano empiezas hacer la preparación del licuado para reducir la cintura:

Para preparar este rico licuado debemos de licuar el jugo de la toronja, las hojas de espinacas el jugo de las 3 naranjas agregar la papaya picada y la rebanada de piña una vez listo tomarlo de inmediato.

Este licuado además de ayudarte a reducir la cintura te servirá como desintoxicante y depurativo, puedes prepararlo y tomarlo todos los días durante una semana y descansar la siguiente semana.


2. En segundo lugar vamos haber otro delicioso licuado para reducir la cintura, así que consiga los siguientes ingredientes naturales: 

  • 1 pomelo rosado (alrededor de 150 g) 
  • 3 naranjas (alrededor de 150 g cada una). 
  • 1 rebanada de piña (alrededor de 100 g). 
  • 2 hojas medianas de espinacas (20 g) 
Cuando la tengas todo los ingredientes los lavas bien y luego procedes hacer la cirrecta preparación:

* En primer lugar lava las frutas y las verduras. Una vez que lo has hecho, quita la piel de las naranjas y del pomelo.

* Corta las hojas de espinaca y la loncha de piña.

* Coloca todos los ingredientes en una licuadora y procesa hasta que todos los ingredientes se integren.

* Para que este licuado sea realmente efectivo puedes beberlo en el desayuno y en la merienda.

3. Este delicioso licuado debe tomarse en ayunas, todos los días, antes de las ocho de la mañana aproximadamente.

Para este licuado necesitamos: 

  • Una rebanada de piña 
  • Una cucharada de linaza 
  • El jugo de un limón 
  • Un vaso de agua pura 
  • Un poco de miel 

PROCEDIMIENTO DE LA RECETA:

Mezcla todo en la licuadora y bebe sin colar, ensalivando muy bien. Espera 30 minutos antes de desayunar.

4. A continuación te voy a enseñar a preparar un maravilloso jugo verde para quemar la grasa del abdomen, para ello debes conseguir lo siguiente: 

  • Un puño abundante de alfalfa fresca ( o germinado de alfalfa) 
  • Un vaso y medio de agua 
  • Media taza de jugo de aloe 
  • El jugo de un limón 
  • Una cucharada de avena cruda 
  • Un poco de miel (opcional) 

PASOS PARA PREPARAR ESTE JUGO 100% NATURAL:


* Licua en la licuadora el limón con todo y cáscara, y el agua.


* Cuela y, en el agua restante, licua el resto de los ingredientes.


* Bebe el jugo en ayunas, y no comas nada antes de las 11 de la mañana.


5. Se ha dicho que el siguiente licuado es 100% bueno para poder reducir la cintura de manera rápida y saludable. Aprende a prepararlo.

INGREDIENTES: 

  • 5 zanahorias 
  • 1 manzana roja 
  • 1 pepino pequeño 
  • 1 rebanada de betabel 
  • 1 tallo de apio 
  • ½ vaso de agua. 

La preparación es sencilla, simplemente vamos a colocar todos los ingredientes en la licuadora, licuamos y tomamos sin colar. ¡Ojo! Este jugo se debe tomar por las mañanas durante 15 días como desayuno.

6. Para terminar te voy a dejar otra receta de un jugo que es suficientemente bueno para combatir la inflamación del vientre.

Antes que nada tienes que conseguir los siguientes ingredientes naturales, pero siempre que sean 100% naturales. 

  • Un pedazo de papaya con unas pocas de sus semillitas 
  • Un vaso de agua 
  • Una cucharada de avena integral 
  • Una cucharada de salvado 
  • Un poco de miel al gusto 

PREPARACIÓN DE LA RECETA:

Licua todos los ingredientes en la licuadora y bebe en ayunas. No comas nada antes de las 11 de la mañana, excepto este jugo.

Fuente: http://todo-medicinaa.blogspot.com/2016/05/este-batido-se-llama-el-exterminator.html

LEE ESTO INMEDIATAMENTE ANTES DE IR A UN SALÓN DE BELLEZA DE NUEVO (TE PODRÍA SALVAR DE UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR!)


Ir a la peluquería para conseguir su pelo hecho debe ser relajante, sin embargo, hay una razón por la que usted debe estar preocupado, y no el costo.

Usted probablemente sabe que el lavadero done pone su cabeza para lavarse el cabello es muy incómodo. Lamentablemente, usted no tiene que preocuparse acerca de la incomodidad, sino sobre el hecho de que esta posición de la cabeza puede ponerlo en riesgo de contraer un accidente Cerebrovascular.

Es un trazo que es causada por el daño a los vasos sanguíneos en el cuello, como resultado de la tensión y los movimientos bruscos en el salón del lavadero. Una mujer experimentó este tipo de accidente cerebrovascular.

Ella notó una repentina debilidad en su brazo izquierdo y la pierna izquierda alrededor de una semana después de una visita a su peluquería. Pasada una semana ella fue llevada de urgencia al hospital con náuseas, vómitos explosivos, y de la cabeza que estaba caliente al tacto. Los médicos confirmaron que la mujer había sufrido un accidente cerebrovascular.

¿QUÉ ES UN ICTUS?

Accidente cerebrovascular es causado por un restringido de oxígeno en el cerebro. Bloqueado o dañado vaso sanguíneo que conduce a un flujo anormal de sangre o incluso de la coagulación. Esta reducción del flujo de sangre hace su camino hacia el cerebro y mata las células del cerebro.

Las consecuencias físicas que dependen de la región del cerebro afectada. Por ejemplo, si el lado izquierdo de su cerebro está dañado, lo que lleva a problemas con el habla y el lenguaje o problemas en el lado derecho del cuerpo. Por otro lado, el daño en el lado derecho del cerebro puede conducir a la pérdida de la visión o problemas en el lado izquierdo del cuerpo.

Según las estadísticas, el 60% de las mujeres y el 40 % de los hombres son víctimas de un derrame cerebral. Aún así, el 80% de los accidentes cerebrovasculares han podido prevenirse.

SÍNTOMAS DE UN DERRAME CEREBRAL:


**Deficiencias del habla (puede sonar intoxicados)

**La pérdida de la visión, visión doble o visión de spinning

**Debilidad de un solo lado

**La caída de la cara

LA PREVENCIÓN DEL ICTUS


**En la peluquería: Asegúrese de ir a salones de belleza, donde tienen una silla ajustable y la peluquera lava tu cabello en un fregadero que es cómodo para su altura. Siempre descansar la parte posterior de su cuello en al menos una toalla doblada (más es mejor) para minimizar la tensión.

**En casa: La causa más común de accidente cerebrovascular es la presión arterial, por lo que necesita para su gestión. Comprobar su presión arterial constantemente puede hacer una de las mayores diferencias de la prevención del ictus.

Usted necesita consumir alimentos saludables, porque si su dieta se compone de alimentos que son demasiado altos en grasas trans, colesterol y sodio, estás incrementando el riesgo de accidente cerebrovascular cada día. Con el fin de prevenir el accidente cerebrovascular, comer alimentos con grasas saludables contenido, de sabor a tus comidas con sal alternativas, y ver su consumo de azúcar.

Al lado de la alimentación saludable, usted necesita estar físicamente activa. Si usted no hace ejercicio a diario, aumenta el riesgo de presión arterial alta, diabetes, accidente cerebrovascular, enfermedad cardíaca y el colesterol alto.

Si usted se encuentra en una situación de tener un accidente cerebrovascular, o alguien cerca de usted, usted necesita buscar atención médica de inmediato. Sus posibilidades de supervivencia y de recuperación son los mejores si usted responde rápido.

Fuente: http://todo-medicinaa.blogspot.com/2016/05/lee-esto-inmediatamente-antes-de-ir-un_31.html

ESTA ES LA SEMILLA CURATIVA MAS POTENTE QUE EXISTE EN LA FAZ DE TIERRA! CONOCELA A CONTINUACION.


Las semillas de Chía son una excelente fuente de fibra, antioxidante, calcio, proteínas y ácidos grasos como el Omega 3.

Estas son excelente para perder peso y también ayudan bastante a mejorar nuestro sistema digestivo. Podríamos decir que es un súper alimento, se pueden ingerir en jugos, Yogur, ensaladas de frutas y verduras. 


Estas son muy saludables para los pacientes con diabetes porque son un valioso aliado para controlar los niveles de azúcar en la sangre y por su alto contenido de antioxidantes están ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel.

En resumidas cuentas, estas semillas se encuentran en la categoría de súper alimentos ya que su consumo ayuda a una mejor salud y calidad de vida por eso te muestro algunos usos de las semillas de Chia.

4 BENEFICIOS DE LA SEMILLA DE CHÍA:

1.- Ayuda a la Regeneración de tejidos.

2.- Favorece el desarrollo del feto durante el embarazo.

3.- Tiene la capacidad de hidratar todos los órganos.

4.- Ayuda a regular la coagulación de la sangre, células de la piel, membranas, mucosas y nervios.


Una buena forma de consumir chía es con esta receta, conocida como JUGO DE CHAN.

INGREDIENTES:

• 4 litros de agua.

• 4 o 5 limones.

• 4 o 5 cucharas soperas de semillas de chía.

• Azúcar al gusto.

Debe tostar las semillas de chia durante 2 minutos no dejar quemar, luego muele las semillas, finalmente mezcle el agua con las semillas, limones, azúcar y listo.

VÍDEO, COMO PREPARAR LA CHIA.




En este vídeo tan informativo podrás ver las diferentes formas de como tomar o comer la semilla Chia.

Fuente: http://isalud10.blogspot.com/2016/05/esta-es-la-semilla-curativa-mas-potente.html

INCREIBLE!! QUÉDATE DORMIDO EN MENOS DE 1O MINUTOS SOLO HACIENDO ESTO!


Haz frente al insomnio con una técnica de la medicina oriental china, y olvídate de volver a pensar en tragar pastillas.

Esos medicamentos para dormir son hechos con químicos capaces de sedar hasta a un elefante, y no pueden ser buenos para ti. Y más si las comparas con este método natural que por tu propia cuenta podrás hacer en casa a partir de hoy.

INFUSIÓN INSOMNIO – DUERME EN 10 MINUTOS!

La medicina tradicional china funciona, y si no fíjense en la cantidad de millones de viejitas y viejitos ancianos vemos, incluso en documentales, mostrándose a las 7 de la mañana ya despiertos practicando tai-chi en los parques públicos de ciudades. 

Desde luego que los ancianos orientales tienen mejor salud que -desgraciadamente- nuestros abuelos. Y será por algo. Su medicina tradicional funciona, y ellos desde hace siglos usan este té sedativo, una pastilla del sueño natural en forma líquida y sabrosa, con posibilidad de endulzar con miel, stevia u otros.

INGREDIENTES:
  • Lavanda (seca). 
  • 1 Peladura de mandarina (fresca). 
  • Valeriana (seca). 
  • Camomila (seca). 

PREPARACIÓN:

Todos los ingredientes secos arriba mencionados los molemos si no vienen así ya, para combinarlos y tener preparado un té especial para lograr dormir. A razón de 1 cucharada por taza de agua hirviendo, así calcularemos “la dosis”.

La peladura de naranja es esencial, lo ideal es tomarla fresca, no esperar a que se seque o comprarla seca en polvo, fresca y bien limpia para así poder optar por todos sus beneficios. Se requiere usar mínimo la peladura de una mandarina pequeña por cada taza a servir de este remedio oriental para dormir.

Importante: Es tan efectiva que enseguida después de tomarla es esencial ir a la habitación, meterse en la cama y prepararse a entrar al mundo de los sueños y el descanso asegurado.

Fuente: http://isalud10.blogspot.com/2016/05/increible-quedate-dormido-en-menos-de.html

NUNCA JAMÁS VUELVAS A COMPRAR CANELA!


La canela proviene de la corteza de un árbol tropical llamado canelo de hoja perenne color verde brillante y flores pequeñas de color blanco amarillento y un fruto en bayas oscuras.

Tanto las hojas como la corteza desprenden su olor aromático. La canela es una especia que aporta muchos beneficios para salud por la gran cantidad de propiedades que posee, así como es muy utilizada en la cocina para darle sabor a los platos. 


En este artículo le vamos a explicar cómo puede cultivar su propio árbol de canela en casa de manera sencilla, al que no tendrá que dedicarle demasiados cuidados y solo necesita conocer algunas peculiaridades.

Lo más importante para cultivar el árbol de la canela es un clima cálido y humedad. Este árbol puede llegar a alcanzar hasta alturas de 15 metros, y puede producir corteza durante unos 45 años.

NUNCA JAMÁS VUELVAS A COMPRAR CANELA!


Las semillas que produce el árbol de la canela se pueden recoger y volver a plantar.

CÓMO CULTIVAR EL ÁRBOL DE LA CANELA:

La canela se propaga por semillas y esquejes.

Coloque las semillas o estacas obtenidas de árboles sanos y maduros en un contenedor con tierra y en un lugar sombrío.

Al cabo de aproximadamente cuatro meses, las plántulas necesitan ser trasplantadas a los contenedores definitivos, ya sea al aire libre o en un recipiente mayor. Cuanto mayor sea el contenedor más grande será el árbol.

Este árbol no necesita luz solar directa, pero tampoco un lugar sombrío.

Pode o recorte en cualquier momento para la cosecha o para evitar que las plantas se vuelvan demasiado altas o anchas.

Mantenga los contenedores en un lugar cálido y no riegue excesivamente ya que la raíz podría pudrirse.

La primera cosecha se obtendrá al cabo de dos o tres años, y después se hará en años alternos.

Cuando las ramas tengan unos 3 centímetros de diámetro y un color violáceo se deben cortar a 5 centímetros del tronco principal. Corte la planta cada 2 años y espere a que crezcan nuevos brotes.

La canela de mejor calidad es la que se coge de la parte intermedia, y la de peor calidad la de la base.

Si tiene problemas para pelar la corteza, puede poner la corteza a remojo en agua para que sea más fácil despegar la corteza interior.

Tenga en cuenta que las partes interiores de la corteza (el centro) no son comestibles.

La canela se debe almacenar en un lugar fresco y seco y en envases herméticos ya que la prolongada exposición al aire causa pérdida de aroma y sabor.

Fuente: http://isalud10.blogspot.com/2016/05/nunca-jamas-vuelvas-comprar-canela.html

ATENCION: APRENDE A CÓMO DESINTOXICAR TU CUERPO A TRAVÉS DE TUS PIES


La desintoxicación atraves de sus pies le ayudará a eliminar las toxinas más fácil y eficaz sin tener grandes cambios en su dieta. Este detox del pie se puede hacer en casa o eléctrico.

DETOX DEL PIE (ALMOHADILLAS)

Se recomienda aplicar el detox del pie pastillas antes de ir a la cama y cuando te despiertas,te lo puede quitar.Si ellos se vuelven oscuros que significa,las toxinas de su cuerpo fueron absorbidos durante la noche. 

A pesar de que,las personas también utilizan ellos para sentir menos fatiga y dolor en las articulaciones.

IÓNICO DEL PIE DEL DETOX DE BAÑOS

Con baños usted puede eliminar eficazmente las toxinas de su cuerpo a través de tus pies. Lo que iónico del pie del detox de los baño hace es ionizar el agua salada caliente con la alternancia de las polaridades. 

Al mismo tiempo, usted puede respirar fácilmente y disfrutar de la sensación de bienestar que proviene de los pies en remojo.

Las toxinas son eliminadas de su cuerpo mientras sus pies se sumergen en el baño. Las toxinas de entrar en nuestro cuerpo a través de los alimentos que comemos, el aire que respiramos, el cuidado del cuerpo de los productos que utilizamos. 

De hecho, las toxinas están en todas partes alrededor de nosotros. Es por eso que es de vital importancia para limpiar su cuerpo con regularidad para disfrutar de una buena salud.

Fuente: http://isalud10.blogspot.com/2016/06/atencion-aprende-como-desintoxicar-tu.html