martes, 15 de marzo de 2016

Puntos Marma del ayurveda: que son y como estimularlos para mejorar estas condiciones


Los Marmas son centros sutiles en el cuerpo. Ellos son depósitos de aliento vital energía. La lesión de estos puntos de energía afecta a la vitalidad y la salud de una persona.

En sánscrito, Marma se traduce como "secreto, misterioso, oculto o místico". Otro término que se utiliza para los puntos marma es "varma puntos". Varma se refiere a materiales de protección o blindaje.

Los marmas no son órganos estructurales como el corazón, el hígado, los riñones o los pulmones, pero son zonas sensibles situadas en las intersecciones de los músculos, huesos y nervios.

El conocimiento de marma está disponible en la medicina ayurvédica, así como en Kalaripayattu, forma de arte marcial de Kerala.

Estos puntos de curación sagrados son como interruptores, cuando son estimulados, traen energía directamente en nuestros cuerpos. Prana o energía divina, es la fuerza de vida que nos sostiene, lo que nos mantiene vivos.

¿Cuántos puntos marma se encuentran en el cuerpo humano?

Físicamente, las ubicaciones de los puntos marma son donde los huesos, los tendones, venas, músculos, articulaciones, nervios y otros tejidos se encuentran anatómicamente.


Hay 107 + 1 puntos sutiles que se utilizan sobre todo y el centro 108 se considera el flujo de prana a través del cuerpo.

La terapia Marma Esta terapia se concentra en la energización del cuerpo para aliviar la enfermedad debido a ciertas ocupaciones y enfermedades relacionadas con el estrés.

Masaje Marma beneficios

Esta especializada técnica de curación con masaje es especialmente útil para desintoxicar activando el sistema linfático, para curar el tejido dañado, desbloquear la tensión de los nervios, articulaciones y músculos.

  • Mitiga la depresión, el estrés y el insomnio mediante la liberación de serotonina natural, la melatonina y la dopamina
  • Mejora la concentración mental y la claridad
  • Relaja el sistema nervioso
  • Mejora la sensibilidad de los 5 sentidos
  • Disminuye la migraña
  • Ayuda a aliviar la diabetes
  • Reduce al mínimo la pérdida de cabello y cansancio
  • Profundamente-tensiones de cuerpo y mente
  • Esto ayuda en el tratamiento del insomnio
  • Revitaliza toda la cara y disminuye arrugas de preocupación
  • Eleva los sentidos
  • Ayuda con la ansiedad, nerviosismo, inquietud, irritabilidad y miedoManteniendo los puntos energéticos sutiles claro es uno de los secretos más antiguos para retener el bienestar, la salud y la vitalidad juvenil.



Fuente: http://www.saludorganica.es/2016/03/puntos-marma-del-ayurveda-que-son-y.html

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