La falta de una correcta respiración conduce a la sequedad de la garganta y tos. Al mismo tiempo, provoca dolor de cabeza, mal humor e irritabilidad.
NECESITAS:
1/2 zanahoria (pelada y rallada).
Aceite de oliva.
PROCEDIMIENTO:
Pasar la zanahoria por el extractor de jugo, se mide la cantidad obtenida del zumo de zanahoria y se agrega la misma cantidad de aceite de oliva.
Guardar en un envase de fácil manipulación y agitar.
INDICACIONES:
Añadir en cada fosa nasal un poquito de la mezcla en gotas, 6-8 veces a la día.
Ideal para toda la familia.
ALGUNOS REMEDIOS CASEROS PARA ALIVIAR LA SINUSITIS
Cataplasma de verbena como descongestionante para la sinusitis
Colocar 2 cucharadas de Verbena en el sartén y cuando empiece a desprender olor, se le agrega un chorrito de aceite de oliva y dos claras de huevo batidas.
Colocar la emulsión resultante sobre una gasa con cuidado porque es muy líquida y aplicar sobre los senos nasales y los pómulos al menos por 10 minutos.
Solución salina
Mezclar 1/3 de cucharadita de sal con una pizca menor de bicarbonato de sodio en una taza con agua tibia. Llenar un gotero con la solución y colocar unas gotas en una fosa nasal mientras se tapa la otra.
Esperar unos segundos y sonarse la nariz. Luego repetir todo con la otra fosa nasal.
Sal, aceite y lavanda contra la mucosidad
Mezclar 2 cucharadas de agua, 1 pizca de sal marina, 3 gotas de aceite de oliva y 3 gotas de esencia de lavanda mientras están al fuego. Cuando rompa el hervor se retira y se deja enfriar naturalmente.
Aplicar 2 o 3 gotas de esta preparación en las fosas nasales dos o tres veces al día paracombatir la mucosidad provocada por la sinusitis.
Vapor con eucalipto para aliviar la sinusitis (muy efectivo)
En una olla con agua bien caliente (que le salga vapor), ponga unas gotas de aceite de eucalipto o un puñado de hojas de eucalipto. Tapándose con una toalla para que no se vaya el vapor, acerque la cara a la olla y respire hondo sobre el vapor.
Remedio natural con ajo
Machacar un diente de ajo y remojarlo en cuatro cucharaditas de agua. Con un gotero y con la cabeza hacia atrás aplicar 10 gotas en cada fosa nasal. Usar dos veces al día.
Opcionalmente, el abundante ajo en la comida ayuda a descongestionar la nariz.
Cataplasma de rábanos
Machacar una cebolla y 6 rábanos hasta obtener una pasta. Extender la pasta sobre una gasa y aplicar sobre los senos nasales dejando actuar unos 30 minutos.
Vapor de miel de abeja
Poner tres o cuatro cucharadas de miel en un litro de agua y hervirla. Tapándose con una toalla para que no se vaya el vapor, acerque la cara a la olla y respire hondo sobre el vapor cuidando de no quemarse.
Tortilla de verbena contra la sinusitis
Batir a punto de nieve la clara de un huevo, agregar tres pizcas de hojas de verbena y preparar con ello una tortilla en una sartén con aceite.
Colocar la tortilla en una gasa y doblarla como si fuera una venda para colocarla sobre la frente toda la noche. Repetir varios días.
Zanahoria para combatir la sinusitis
Comer zanahoria cruda o su jugo fortalece las mucosas y aumenta las defensas por su contenido en caroteno.
Fuente: http://www.envidaysalud.com/con-este-remedio-podras-curar-en-un-dia-la-congestion-y-secrecion-nasal/
