miércoles, 13 de enero de 2016

MASAJE PARA ACELERAR EL METABOLISMO


Muchas veces engordamos porque tenemos un metabolismo lento, asi que hoy te diremos como masajear ciertos puntos para acelerarlo y asi tu cuerpo usará la grasa acumulada.

La acupresión es un masaje que se hace con presión en ciertos puntos que te ayudan acelerar tu metabolismo.

1. Punto Dui-Duan

Este punto tambien ayuda a suprimir el hambre.


2. Punto «Apetito»
Se encuentra en el oido y ayuda a reducir el apetito


3. Punto Qu-Chi

si doblas el codo lo encontraras en el interior de tu brazo


4. Punto Tsu-san-li

Se conoce como el punto de la longevidad, se encuentra en el pie y ayuda a bajar de peso.


5. Punto Low-gu

Este punto esta en la parte interior de tu tobillo a 5 cm del pie.

Aqui te dejamos en un video el paso a paso de la técnica.



Masajea estos puntos a diario, por 5 minutos cada uno y notarás el cambio.

Fuente: http://lawikiguia.com/masaje-para-acelerar-el-metabolismo/

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