sábado, 2 de enero de 2016

Los pequeños detalles son los que marcan la diferencia


Generalmente no somos conscientes de que lo importante no son las cosas extraordinarias, sino las cosas cotidianas y las personas que nos rodean, hasta que es tarde y nos faltan.

Diez de cada diez personas adoran los pequeños detalles de cada día. Esos que no necesitan de fechas importantes ni clichés y que alimentan en lo cotidiano una gran lista de motivos por los que seguir, por los que ser humilde y conocer el don de cuidar cada día a las personas que queremos.

Porque son los pequeños detalles los que tienen un mayor impacto, los que muestran la grandeza de las personas y los que nos sacan enormes sonrisas. Y es que lo pequeño siempre es lo más importante, pues es lo que nos hace crecer y ser mejores cada día.

Al final te das cuenta de que lo pequeño siempre es más importante. Las conversaciones a las tres de la mañana, las sonrisas espontáneas, las fotos desastrosas que te hacen reír a carcajadas, los poemas de diez palabras que te sacan una lágrima. Los libros que nadie más conoce y se vuelven tus favoritos, una flor que te pones en el cabello, un café que te tomas solo… Eso es lo que verdaderamente vale la pena; las cosas diminutas que causan emociones gigantescas.

Entre letras y cafeína



Los pequeños detalles son los que realmente nos enamoran de la vida


Los pequeños detalles enamoran, porque marcan la diferencia y le confieren a la vida el estatus que le corresponde, pues son el reflejo de la grandeza de las personas y de nuestra capacidad de amar de manera constante y sin condiciones.

Esperamos día tras día que frases de película nos salven antes de caer ante el abismo, o que nos toque la lotería para ser un poco más ricos y dedicarnos a hacer aquello que anhelamos.

Pero, en realidad, la lotería nos toca a diario, en cada segundo y en cada pequeño detalle. Detalles como levantarnos cada día y tener a nuestro lado a quien queremos. Detalles como un ataque de risa, una conversación hasta las 3 de la mañana o la visión de un atardecer.

Lo verdaderamente importante y lo que nos mantiene vivos es lo cotidiano, pero de esto solo nos damos cuenta cuando algo nos falta o algo nos falla. Recalcamos este último apunte porque, cuando algo nos falla, cuando nos decepcionamos, también hay algo que se aviva en nuestro interior.


Porque los pequeños detalles funcionan como avisos, como una manera de hablar el lenguaje de la vida y convertirnos en coleccionistas de momentos emocionales intensos e inolvidables.
Los pequeños detallen hacen grandes momentos


Hacer dieta, ir al gimnasio o ser productivos en nuestro trabajo está muy bien como objetivos diarios, pero se nos olvida lo más importante: tenemos que convertirnos en coleccionistas de momentos emocionales.

Porque los momentos emocionales son los que nos dan alegría ante la vida. Para acostumbrarnos a esto podemos comenzar por llevar con nosotros un diario emocional en el que registremos si hemos tenido algún momento especial en el que se reflejaran nuestros sentimientos y emociones.

Tras unos días de coleccionar situaciones de este tipo, nos sorprenderá cómo nos estamos volviendo más atentos con nuestras relaciones. Gracias a estos esfuerzosreforzaremos nuestros lazos con los demás, ya que hacerlo durante un tiempo puede crear una gran diferencia.

También puede ayudarnos a ser más atentos la creación de un mapa del amor para las personas próximas. Nuestro cerebro almacenará esa información de tal manera que nos sintamos más familiarizados con los detalles de la vida de los demás.

Esto ayudar a crear relaciones más felices y estables pues, cuanto más conozcamos las experiencias, las sensaciones y las preferencias diarias, más fácil nos resultará conectar emocionalmente con esa persona.

¿Qué detalles debemos destacar en el mapa del amor?

A continuación os vamos a mostrar parte del listado que el psicólogo John Gottmannos propone que tenemos que conocer a la hora de elaborar esta guía de pequeños detalles:

  • El plato favorito de esas personas especiales.
  • Sus películas, programas de televisión y libros favoritos.
  • Al menos dos personas que admiran profundamente.
  • Sus animales preferidos.
  • Su destino ideal para las vacaciones.
  • Lo primero que comprarían si les tocase la lotería.
  • Algo que podríamos hacer para mejorar la relación que tenemos con él o ella.
  • Qué querría él o ella cambiar de nosotros.
  • Cuál es su forma preferida de pasar una tarde en casa.
  • Cuál es la actividad en la que él o ella se siente más competente.
  • Cuáles son sus ambiciones secretas.
  • Cuáles son las mejoras personales que quiere realizar en su vida.
  • Cuáles son sus restaurantes favoritos.
  • Cuáles son sus revistas favoritas.
  • Qué tipo de literatura prefiere.
  • Cuál es su pasatiempo favorito cuando está enfermo.
  • Cuál es su regalo ideal de cumpleaños.
  • Cuáles son sus tensiones o preocupaciones actuales.
  • Cuál es su forma favorita de conseguir nuestra atención.
  • Cuál es su sueño sin realizar más anhelado.
  • Cuáles son las razones por las que se siente más orgulloso de sí mismo.

A los hombres también les gustan los pequeños detalles


Solemos tener la creencia errónea de que al común de los hombres no les interesan los pequeños detalles, que no aprecian lo pequeño o lo sutil y que consideran que ciertas cosas son una pérdida de tiempo. Pero sí lo hacen, al igual que las mujeres.

Por eso hemos de reivindicar que ellos también merecen detalles que les ilusionen como palabras, besos o abrazos inesperados. También ellos esperan las sorpresas, porque ellos también merecen amor.

Sean hombres o mujeres debemos valorar día a día a las personas que tenemos alrededor. Una buena forma de hacerlo es marcar la diferencia con pequeños detalles, con cuidados y atenciones especiales.

Es primordial hacer sentir especial a la gente que queremos, demostrar que tienen un peso en nuestra vida. Porque en la cotidianidad se nos olvida lo importante que es mostrar afecto y hacer entender a quienes nos rodean que son imprescindibles para nosotros.

Algo que, sin duda, mantiene fresco el amor.

Notas al lector

Si al lector le interesa profundizar en cómo mejorar la comunicación en sus relaciones puede leer a autores como John M. Gottman, Antonio Bolines o Joan DeClaire. Estas lecturas son muy enriquecedoras y nos ayudarán a mejorar la calidad de nuestras relaciones.
Las imágenes son cortesía de Puuung.

Fuente: http://mejorconsalud.com/los-pequenos-detalles-son-los-que-marcan-la-diferencia/?utm_medium=widget&utm_source=website&utm_campaign=recommend

7 comentarios:


  1. الكثير منا يريد الانتقال من مكان الى مكان اخر اوسع او افخم او اقيم ولكن تظل الحسابات والمصاريف وعمليات النقل تؤثر على قرار الانتقال نظرا للمصاريف الباهظه ونظرا لعدم التفرغ للفك والتركيب والتغليف وهكذا ولكن اذا كنت تفكر فى الانتقال لاى سبب ولم تأخد القرار بسبب الاسباب المذكوره فلا تفكر كثيرا ولا تحتار مع شركتنا شركة نقل عفش بالدمام هو القرار السليم فى ايجاد شركة تقوم بعمليه النقل بمنتهى السرعه والدقه فى الاداء لكى تحافظ على الاثاث والمنقولات من اى تكسير او خدوش او اى اثار سلبيه مع تحقيق اقل تكاليف ممكنه كل ما عليك هو الاتصال بنا شركة نقل اثاث بالدمام لكى تتعرف على خدماتنا الغير محدوده فى عمليات النقل فنحن نقوم بكافة مراحل النقل من فك وتغليف وتعبئه ونقل وتركيب العفش والاثاث وكافة المنقولات من انتيك وملابس ومفروشات وادوات مطبخ وكل ما يلزم لعميله نقل امنه ومن اجل ان تحافظ على منقولاتك حتى لو كان اثاث مكتبك او شركتك او فندقك مثلا فيكون الاثاث والمفروشات جديد وتريد الحفاظ عليه كل هذا سوف تجده معنا واكثر نحن شركة تخزين اثاث بالدمام وكل هذا يتم فى سرعه بالغه لضمان عدم التاخير عن المواعيد الخاصه بك او تعطيلك عن اعمالك ايا كانت درجه اهميتها فنحن نتواجد من اجل خدمتك وراحتك وتحقيق كل احلامك .
    لمزيد من خدماتنا
    شركة نقل اثاث بالخبر
    شركة نقل عفش بالخبر
    للتواصل
    0537772829

    ResponderEliminar
  2. شركة البيت الذهبى دائما في خدمتكم في أي وقت على مدار 24 ساعة إذ أن ما يبحث عنه الجميع عند بحثه عن شركة مميزة وتعد الأفضل في تقديم خدمات التنظيف وغيرها من الخدمات الخاصة بالنظافة توافر وسائل يتمكن العملاء من خلالها من التواصل مع الشركة شركة تنظيف منازل بمكة والتعرف على خدماتها وعروضها والتعرف على ما بها من مميزات وتقرير ما إذا كانت هذه الشركة هي الاختيار الصحيح أم لا من خلال ما يتسم به موظفوها وفريق العمل لديها من شفافية وأمانة في عرض الخدمات وحسن التواصل والتعامل مع العميل والرد على كافة استفساراته واستقبال اقتراحاته وتلقي شكواه والاهتمام بكافة ما يريده العميل أو يبحث عنه أو يريد إضافته من خدمات، لذا فإن جميع ما سبق ويبحث عنه العملاء باختلاف طبقاتهم يتوافر في شركة البيت الذهبي ويميزها عن الشركات الأخرى.
    شركة تنظيف بمكة هي ما يبحث عنه كل من يهتم بالحصول علي أفضل نظافة لمنزله فتقدم لكم الشركة خدمة عالية الجودة للقيام بكافة أعمال تنظيف الشقق والمنازل لتوفير النظافة والراحة وتوفير الوقت أيضا لكل عملاء الشركة الكرام لنوفر لهم مكان نظيف ومناسب للحياة ولذلك نرحب بكل عملائنا ونسعد باستقبال كافة اتصالاتهم للحصول علي الخدمات المقدمة من قبل شركتنا
    لمزيد من الخدمات قم بزيارة
    شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة
    https://www.allsaad.com/%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%84-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A9-2

    ResponderEliminar
  3. Este comentario ha sido eliminado por el autor.

    ResponderEliminar
  4. البيت الذهبى للتنظيف البخار من المعروف لدى الجميع أن أصعب العمليات التي يمكن أن تقوم بها ربة المنزل يوميا هو عمليا التنظيف حيث أنها تحتاج إلى نوع من المجهود العالي ووقت فراغ حيث انه يمكن أن يستغرق تنظيف سجادة واحدة أو قطعة أثاث مثل الكنب ما يزيد عن الساعة حسب مجهود الشخص ولكن من خلال افضل شركة تنظيف بالبخار بمكة سوف تحصل على افضل شركة تنظيف بالبخار بمكة أفضل وجودة عالية أيضا في التنظيف الاتربة والغبار ومستعملات المطابخ ودخان السجائر والبكتيريا المتطايرة فى الغلاف الجوى والتى تجعلها عرضة لامتصاص الروائح الكريهة والالتصاق البقع بها مما يسبب فى حدوث بهتان وتغير فى لونها لذا يعتبر التنظيف بالبخار هو انسب وافضل وسيلة فعالة لتنظيف السجاد والموكيت والمفروشات والكنب والاثاث شركة تنظيف بالبخار بمكة لضمان الحفاظ عليها وعلى لونها من البهتان بالاضافة الى التخلص من الروائح الكريهة والدهون والشواحب التى تتواجد بها فالتنظيف بالبخار يضمن القيام بعملية تنظيف مثالية وذات جودة عالية فتواصل معانا عزيزى العميل واحصل على افضل الخدمات فى مجال التنظيف بالبخار من شركة البيت الذهبى
    قم بزيارة احدى خدمات شركة البيت الذهبى
    شركة نقل عفش بينبع
    https://www.allsaad.com/%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AE%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D9%85%D9%83%D8%A9/

    ResponderEliminar
  5. شركة البيت الذهبى لتنظيف الخزانات بمكة توفر لكل عملائها الكرام خدمة تنظيف الخزانات عن طريق استخدام أفضل المنظفات عالية الجودة وتنظيف كافة أجزاء الخزان من الجوانب والأرضية لضمان الحصول على النظافة الشاملة والتخلص من كافة الشوائب العالقة في داخل الخزانات والحفاظ علي محتوى الخزان نظيفا ومعقما لتكون المياه الموجودة في الخزان صالحة للاستخدام من قبل كل أفراد المنزل تعتبر شركة البيت الذهبى من اهم الشركات التى تعمل فى مجال التنظيف للخزانات شركة تنظيف خزانات بمكة هى الحل الامثل فى القيام بهذه الخدمة وبالاضافة الى ان الشركة تهتم بتوفير كافة الخدمات الاساسية المميزة التى تساعد فى الوصول الى افضل النتائج ولا تكتفى شركة تنظيف خزانات بمكة باعمال التنظيف للخزانات فقط بل تقوم بقياس مدى نقاء المياه من خلال عدد من الاختبارات المتواجدة فى شركتنا فلا داعى للقلق من شان التنظيف او البحث عن كيفية القيام باعمال التنظيف بالطرق التقليدية فعليك ان تتعاون وتتصل بشركة تنظيف حزانات بمكة على الاطلاق
    قد بالدخول الى احدى خدماتنا
    شركة عزل فوم بالرياض

    ResponderEliminar
  6. شركة الاندلس الذهبى شركة تنظيف بالرياض تعمل في المجالات الخدمية منذ سنوات عديدة، ولديها أكفأ الخبرات والمهارات المدربة على أعلى وأحدث مستويات التنظيف بالشكل الآلي واليدوي مع ألات ومعدات هيدروليكية وميكانيكية متطورة تعمل بشكل آلي بلا انقطاع وتعمل على الغسل والجلي السريع شركة الصفرات للتنظيف بالرياض في وقت قياسي ما يعني تنظيف شامل وسريع وبلا رواسب ولا ترك مخلفات أو بقع قديمة أو حديثة مسئولياتنا في تحقيق نتائج مبهرة و عالية الدقة والسرعة في تسليم الأعمال على الوقت أو أبكر بلا تقصير. وتشمل خدمات شركتنا متى تحتاج الى شركة نقل اثاث عندما تمر أحوالنا بكثير من التغيرات والتقلبات يتغير معها الوضع المعيشي ، فربما أردنا أن نجدد منزلا ونسكنه، فنضطر لنقل الأثاث لمكان مؤقت حتى الانتهاء كذلك عند شراء قطعة أرض وتجهيزها كمسكن أو كفيلا أو كعمارة سكنية أو ودة مصيفية أو غير ذلك أو في بدايات الزواج حين تأثيث منزل الزوجية شركة الصفرات لنقل الاثاث بالرياض رفيقك المثالي في رحلاتك تلك للاستقرار إنها شركة متخصصة لديها جميع الميزات التأمينية التي ترغبها من أسطول السيارات المغلقة المخصصة لنقل الأثاث وحفظه من الأتربة والاصطدام والتعرض لنظرات الناس أو لهو الأطفال بالحجارة أو غير ذلك، كما لديها سائقين بارعين يتفادون مطبات الطرق ويتجاوزون السيارات ببراعة وأمان وهدوء شركة الصفرات لمكافحة الحشرات الحشرات والقوارض والزواحف والنمل وحشرات الفراش وغيرها كائنات حية خلقت كما خلق الإنسان وهي تتكاثر وتنمو كما يفعل ولذا فالقضاء النهائي عليها من على وجه الأرض مستحيل لكن الأبرع والأكثر حكمة هو من يستعمل شركة الصفرات لمكافحة الحشرات بالرياض لطرد هذه الكائنات وإبعادها بالتعاقد الدائم أو المؤقت للحصول على ميزات عديدة يوفرها التخلص الألى الحديث والمواد المستوردة والرش المتطور بدون إهمال ولا خطورة على الأماكن البشرية  شركة الصفرات لتنظيف الخزانات بالرياض من أهم شركات النظافة والتنظيف والعزل للخزانات وهي تعمل بكفاءة وحرفية بامتياز ولذلك استعمل خدماتها وستحصل على معدلات تنظيف رائعة بمواد وأساليب تكنولوجية متفاوتة بحسب نوع الخزان وبما أن عالم اليوم يعتمد على البنايات المرتفعة والعمائر والمبان متعددة الطوابق وبالطبع لابد من العمران السكاني لها بغض النظر عن أهداف تواجد البشر بها ولكنهم يحتاجون إلى الماء سواء للشرب أو للاغتسال ولأجل هذا تم إنشاء الخزانات لحفظ المياه ولكي تكون متوفرة في الوقت المطلوب ووقت ما شاء المستخدمون شركة الصفرات لعزل الخزانات بالرياض تعمل على عزل الخزانات الأرضية والعلوية، الخرسانية والمعدن والبلاستيك تزيل البقع الثابتة وتعمل على غسل وجلي تامين مع مواد تنظيف فائقة المفعول ولا تسبب اختلاط بالماء بعد الانتهاء والتجربة . تنظيف بالرياض

    ResponderEliminar
  7. فرصة لسكان واهل المدينة المنورة الان بالمدينة المنورة شركة شراء اثاث مستعمل بالمدينة المنورة
    متخصصون فى شراء جميع انواع اثاث وعفش المنازل المستعمل بالمدينة المنورة نشترى غرف النوم المستعملة
    نشترى اطقم الكنب المستعملة والبطرمة والسجاد وشراء الاجهزة الكهربائية المستعملة شراء المطابخ
    بافضل اسعار السوق شراء الاثاث الميتعمل بالمدينة المنورة اتصل بنا يصلك مندوبنا نقوم بتحميل الاثاث
    المستعمل بايدى عمالنا وندفع لك ثمن اثاثك فى يدك بمجردالاتصال بنا


    شركة شراء اثاث مستعمل بالمدينة المنورة



    شركة شراء اثاث مستعمل بالمدينه المنوره


    https://www.facebook.com/mostamalco

    الاثاث المستعمل بالمدينة المنورة

    شراء الاثاث المستعمل بالمدينة المنورة


    شراء الاثاث المستعمل بالمدينة المنورة


    شراء الاثاث المستعمل بالمدينة المنورة

    ResponderEliminar