sábado, 14 de noviembre de 2015

Te Sorprenderás Con Estos 8 Tips Para Conseguir Un Trasero Más Grande En Tan Solo Una Semana!


Prepárense chicas su sueño hecho realidad, tener unas pompis grandes y firmes para lucirlo ante todos y ponerte esa falda que tanto te gusta. 

Es normal, que no te de pena admitirlo si desde que nacen viene consigo ese chip de llamar la atención y vanidad. 

Este artículo en tan solo una semana promete cumplir ese sueño tan anhelado, no solo tu estarás agradecida a tu pareja le encantara


1 Aceite de pescado

Consume este aceite te ayuda para que tus huesos y músculos estén más sanos, pero este tiene ácidos grasos omega el cual permiten aumentar el tamaño de tu fantástico trasero

2 Buena alimentación

Cuando comes nutrientes de manera regular y sano estarás teniendo tu organismo en orden, el aguacate te ayudará a reafirmar y acrecentar el trasero, estos contienen carbohidratos y proteínas que harán su trabajo de forma natural

3 Dile adiós a la comida chatarra

Incluye las papas fritas y la pizza, por supuesto sabemos que su sabor es buenísimo, pero si quieres tener un buen trasero en tan solo una semana debes dejar de consumirlos, estos solo harán que subas de peso

4 Hierbas

Puedes dejarlas remojando toda la noche y tomarte la infusión al día siguiente en ayunas, notarás cambios ligeros, pero sin duda ayudarán a acrecentar tu trasero

5 Ejercicio de cardio

Debes intentar tener una rutina saludable de cardio, este hará que en tan solo una semana se vea mucho más grande, las sentadillas serán tus mejores amigas para cumplir este propósito

6 Yoga

Lo que sucede es que hay ciertas posiciones de yoga que tonificarán todo tu cuerpo, no solo el trasero, la resistencia que tendrás será notoria

7 Los tacones altos

Con ellos el proceso es más lento, pero sin duda te brindarán ese trasero que tanto habías deseado

8 Puntas de pie

Como las bailarinas de ballet, ellas se paran de puntas, deberías hacer ese ejercicio exactamente igual para apretar tú trasero y después soltar, sin duda es un método muy efectivo

Fuente: http://www.curiosalud.net/curiosidades/te-sorprenderas-con-estos-8-tips-para-conseguir-un-trasero-mas-grande-en-tan-solo-una-semana/

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