sábado, 19 de septiembre de 2015

Estos es lo que le sucede a tu cuerpo cuando comes Maiz cocido


Cuando buscamos los alimentos ricos en antioxidantes, que se cree para proteger contra el cáncer y otras enfermedades, por lo general pensamos en una rara fruta y verdura exótica.

Pero se ha demostrado que los cereales, especialmente maíz, son ricos en antioxidantes.

El maíz posee un puñado de beneficios de valor y de salud nutricional y es rica fuente de vitaminas A, B y Е.-

- El maíz es una excelente prevención de la enfermedad de Alzheimer

- Es eficaz en la lucha contra el exceso de peso corporal

- Reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares

- Reduce la absorción de colesterol en la sangre

- Regula la diabetes y la hipertensión

- Reduce la posibilidad de recuperación de las hemorroides

- Fortalece los huesos

- Regula el proceso de la digestión

- Hechos positivamente tanto en la piel y la visión.

Fuente: http://www.saludyusted.info/2015/09/estos-es-lo-que-le-sucede-tu-cuerpo-cuando-comes-maiz-cocido.html

No hay comentarios:

Publicar un comentario